• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesi 495 RaRe HUNTER Original Canvas Platform Sandal Heel scarpe Rubber Rain Olive 5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. CALZATURA DONNA DECOLLETE SEMILLA CAMOSCIO+VERNICE verde - 3F2F, 770 New Celine Metallic giallo leather Ballerina stacked heel pumps 39 RUNWAY, BCBG BCBGMAXAZRIA Donna ma-Darien 1 Peep Toe Ritaglio Pompa Scarpa, naturale, US 10, 139 Zara WRAP-AROUND LEATHER LEAF SANDALS heels-verde giallo-Dimensione 5-NEW ,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare molto MISSY CIGAR Marrone OPEN TOE SUEDE LEATHER STILETTOEU 38US 7,5, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Aquazzura Sandali Tg. D 37,5 ROSSO Scarpe da donna tacco alto scarpe IN PELLE NUOVO,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Arche Pumps scarpe blu Leather Dress Career 2.5 Heels Dimensione 38.5 France, Andrea Conti donna schnürpumps NERO Trachten Dirndl Scarpe elegante, Beautiful nero Manolo Blahnik Strappy High Heel Sandals Dimensione 42 10.5,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareAndrew Charles 4160001 Tessuto Fiore Viola Décolleté Scarpe donna multicolore UK, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Arezzo Spikes Stud Donna Heels Navy Open Toe Dimensione 7B, Badgley Mischka- Petrova Pumps, Donna Dimensione 7, Ivory Satin, ANNA F. FOOTWEAR Donna DECOLLETE SUEDE BORDEAUX - 0074,
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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Azzedine Alaia Chain Cage High Heel scarpe 37,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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