• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesi(TG. 38 EU) Heerkens Productions BV Donna Nipola Pump Scarpe verde Dimensione (p4P), poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Badgley Mischka donna scarpe Dimensione 8, 18 lady Rhinestones peep Toes slim High Heel Hollow out Stilettos sandals scarpe, Aravon Donna Maura Mary Jane Pump, Alexandra marta Mari Donna 80206 T NERO-NAPLAK NERO VELL NERO F13 Decollete,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoBruno Magli donna Nirsa Open Toe Classic Pumps, Variante B lago, Dimensione 8.0 6IMn, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. 425STUART WEITZMANPony Hair Leopard EXPUMP Platform Pumps8.5 9Peep-ToeEEUC,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Brand new boxed Missoni scarpe Tessuto patform scarpe 39 US 9, BNIB UNIF Hellbound Indigo Dimensione 8, Bottega Veneta 307921 nero & verde Leather Strappy Heel Sandal 7 37 NIB 1180,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Bugatti ISABELLA-Scarpe Donna décolleté sandali-w6676-pr6vl 423-Navy,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Authentic Alexander McQueen Scarpa Pelle S.Cuoio Hendrix rosaoro heels new 36.5, Butter Haley Metallic Sandal, 8, Aerosoles Donna Roxstar Dress Pump,nero Suede,9 M US,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare(TG. 39 EU) Steffen Schraut 232 Deborah Street, Scarpe col Tacco Punta (M4n), i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. 1095 New MANOLO BLAHNIK MARGA Beige giallo Marrone rosso Linen SANDALS scarpe 40.5, 80% New donna scarpe Lace Up High Platform Block High Heels Work nero Round toe, Ara Donna Dimensione 10 Euro 41.5 nero Leather Peep Toe Slingback Pump,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Badgley Mischka
Style: Elegant Size Type: Regular
MPN: Naya Model: Naya
UPC: 0800554231406 US Shoe Size (Women's): 5

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, ALDO NUDE nero STRAPPY PATENT LEATHER PEEP TOE HEELS PUMPS sandals sz 8.5,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoARCHE 41 nero SUPER FINE SUEDE MARYJANE HEELS donna USA Dimensione 9.5 M, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiCARLOS SANTANA scarpe donna arancia PATENT 8 M WEDGE NWOB,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.