• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiAquatalia Suzanne Donna Heels Printed Snake, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. AUTHENTIC CHRISTIAN LOUBOUTIN GLITTER ROUND TOE HEEL PUMPS GRADE AB USED-AT, 329 Killah scarpe Marrone Leather Dimensione US 8 IT 38 Sale 7618, 330 NWT ATTILIO GIUSTI LEOMBRUNI Dimensione 8 donna TALC PAT Cutout Pump 3927AX1, 94532 sciarpa SCOTCH&SODA COTONE accessori donna scarf donna,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare molto6195-20971 Tod's ladies pump XXW0MO0B950EY2112P Grigio Talpa 36.5 EUR - 6.5 US (, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. 1.2K CHLOE nero LEATHER WRAP AROUND BUCKLE ANKLE stivali avvioIES (HOT ) 37.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Aquatalia Phoebe Patent Leather Block Heel-donna Dimensione 9-Blush, A story told by Joyce Azria, by Avec Les Filles, 807 SANDALI ZEPPE DONNA SCARPE CAMOSCIO NERO MODA 39,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Bar III donne Emiko aperto dito in Pelle Platform Pumps,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Anthropologie Naguisa Keiko Espadrille Wedges Dimensione 9 EU40 NWOB S O 188 Peeptoe, Boden donna’s Heels Sandals Jasmine Slip On Denim Real Leather Dimensione 38 US 7, CAPITINI FOOTWEAR Donna DECOLLETE LEATHER rosso - DC4A,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare 595 Rag & Bone Desert Sahara Nude Tan Wedge Open Heel leather avvioie 37 7, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. CAREL Escarpins Tout Cuir Reptile Multicolore T 7 US 38.5 FR BE, (TG. 39 EU) Steffen Schraut 232 Deborah Street, Scarpe col Tacco Punta (M4n), Carmela scarpe donna sandali 66130 rosa P18,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Product Dimensions: 1 x 3 x 2 inches
Style: Does not apply Shipping Information: View shipping rates and policies
Brand: Cambridge Select Size: 7 M US
MPN: NA

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, (TG. 37 EU) Högl 3- 18 6724 Scarpe con Tacco Donna, Nero (nero0100), (A6s),fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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