• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiAGL Attilio Giusti Leombruni Ballet Cap Pumps 38.5 nero Leather Donna US 8.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. BLOSSOM SPARKLING GLITTER WEDDING PROM HEELS KINKO-150, CAR scarpe High Heel Pumps, nero Suede Patent Leather Dimensione US 9 EU 9, nero Satin-Lace donna Sexy Double Platform Lace Rhinestone Zipper Ankle avvioie, Aj57 Fabi Scarpe Borgogna in pelle da donna pumps UE 36,5,eu 41,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare molto2019 Vogue donna Cow Leather High Heels OL Pumps scarpe Casual Sandals Sz US, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. BOTTEGA VENETA Dimensione 6.5 Marrone Houndstooth Fabric & Alligator Leather Pumps,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. blu Betsey Johnson Cici PUNTA APERTI SUL RETRO POMPE 208, Nudo, 5.5 UK, Andrue Handmade Alligator Heels grigio Marrone Dimensione 9 Made Columbia, Aerosoles Donna Shore Thing Dress Pump - Choose SZ Colore,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Caparros donna Kori Pointed Toe Mules, nero Faille, Dimensione 6.5,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. BALENCIAGA Paris - nero Leather Dimensione 36 Heels Pumps Italian, Adrianna Papell, Zapatilla donnaes, Dimensione 40 EU 9US, BADGLEY MISCHKA Tabby rosa Blush oro Jewel Embellished Heel Wedge 8.5 39.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBordello by PLEASER-TEMPT - 35 Sexy Tacco Alto Plateau Basso Scarpe Mary Jane Court, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Adrianna Papell Donna Maya Dress Pump, Arche Nubuck Leather Mary Jane Wedge Pump T Strap Suede Marrone 40 10 Criss Cross, 107216-1592 VANITA dcg595 Ingrid TACCO ALTO PUMPS PELLE NERO EUR 39,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: AGL
Style: Pumps, Classics US Shoe Size (Women's): US 6
Color: Beige Material: Patent Leather
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Badgley Mischka Donna Sandie Pump,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.