• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesi(TG. 43 EU) Gabor scarpe Scarpe da donna, colore Nero, Taglia EU 43 () (L1M), poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. BZ231 Scarpe ISLO VELLUTO NERO donna CORTI EU 36,EU 37,EU 38,EU 39,EU 40, Bordello 5.75 Heel rosso Glitter Platform scarpe Pumps 6 7 8 9 10 11 12, Brian Atwood Inko Cork Platform Heels Dimensione 37 (US 7), CASADEI DONNA SCARPA DECOLTE APRTO IN PUNTA VERNICE ART. 1143M105 AS0SFTY917,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoAlaia Fuchsia Suede Laser Cut Open Toe Ankle Sandal avvioie Heel scarpe 37, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. 165 CHARLES CHARLES DAVID rosso Leather Designer Platform Wedges 7.5 EUR 38,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Ad398 GAUDI SCARPE BEIGE CAMOSCIO DA DONNA PUMPS UE 39,eu 40, 295 Cesare Paciotti donna Leather 4US scarpe da ginnastica scarpe, 295 VIA SPIGA donna nero Suede Classic Pumps 8 M Buckle Patent Heels ,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Brian Atwood Sandal Marrone Leather Braided Woven Strap 9.5 Open Toe oro snap, Ballerine Ballerina Donna Nudo Strass argentoo Comode Originali Pleaser TREAT-06, 2019 donna Rhinestone High Heels Party Pumps Pointy Toe Slip On Wedding scarpe,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare06-1264 Stuart Weitzman donna Legendhalo SZ 7 M, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. BNIB Via Spiga donna Dimensione 8.5M rosso And nero Leather Pumps scarpe-stunning , Aquatalia Marvin K Wedge Loafer Slip On Pumps scarpe nero Suede Donna 7.5, Authentic CHRISTIAN LOUBOUTIN MIGNON SANDALS,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Usato :
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Note del venditore: VERY GOOD CONDITION PRE OWNED COUTURE PARIS FROM OUR BOUTIQUE GLITZ
US Shoe Size (Women's): 7 Width: Medium (B, M)
Color: black and white Theme: zebra
Material: fur Occasion: Party
Brand: Zebra Pattern: Animal Print
Style: Pumps, Classics Country/Region of Manufacture: France
Heel Type: pumps Fastening: Slip On
Heel Height: High (3 in. to 4.5 in.)

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Baldan Baldan Ankl Strp Cork Platform,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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