• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBettye Muller Barrow Block-Heel Pumps, rosso Suede, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Badgley Mischka Hardy Dimensione 8.5 Ivory Satin Embellished Wedge Heels Sandals 235, A2 by Aerosoles NOTEPAD donna Notepad Dress Pump- Choose SZ Colore., Authentic Fendi Taupe Suede Platform Round Toe scarpe Dimensione 39.5, Bally bianca Open Toe Pumps Dimensione 10.5,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoBrand New ShoeMint Paulina Donna Ankle Strap Platform Heels Dimensione 10(M) NIB, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Brand New Christian Louboutin Fadona 100 Nappa Shiny nero Dimensione 37,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Casadei nero bianca High Heel Sandals Dimensione 7.5 Made In NICE , Borsa abbinata Scarpe e rafia Nero brevetto Bow Peep Toe Corte con apertura ad altezza vita, 06 Milano Scarpe stringate con pelo nero,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico BALLY Scarpe di pelle verniciata Taglia 6.5 NUOVO,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Andrew Charles 4160001 Tessuto Fiore Marrone paragrafo-SCARPE DA DONNA MULTIcoloreE de, 200 Corso Como Pryor Donna nero Dress Sandals SZ 8, Badgley Mischka donna Sloan Espadrille Wedge Sandal- Pick SZ Colore.,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareAnkle Strappy Party scarpe Stiletto High scarpe Punk Rock Knee High Heel scarpe NW, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Adore-708 Pleaser Chromplateau High Heels Sandaletten transparent argento Gr35-45, Badgley Mischka Witney Embellished Peep Toe Pump, Donna Dimensione 8, Blush, Amalfi by Rangoni Donna Ramosa Pump, Cognac Cashmere crme, 8.5 M US,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Main category: shoes
Gender: women Color: beige
Style: pumps Color 2: black
Brand: GUIDO SGARIGLIA Material: patent leather
MPN: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, (TG. 38 EU) Fly London YOWN, Sandali donna, Rosso (rosso (Red 002)), 38 (a7E),fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoAh757 LIU JO SCARPE NERE RASO DA DONNA PUMPS EU 37,eu 38,eu 39, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiBadgley Mischka Hansen Donna Dimensione 8 Ivory Satin Crystal Embellished Pump 235,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.