• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesi(TG. 41 EU) Rieker 41795, Scarpe con Tacco Donna, Blu (Pazifik Steel (D5b), poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Armand Barasa Donna Ankle Strap High Heel Platforms oro Leather Dimensione 9, B BRIAN ATWOOD Ultraviola Suede & Carp Skin FONTANNE Platform Pumps 8.5, BCBG BCBGMAXAZRIA Donna ma-Darien 1 Peep Toe Ritaglio Pompa Scarpa, naturale, US 10, 140 donna SAM EDELMAN nero snake print leather 206392 strappy heels sz. 9.5,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare molto 1295 New Charlotte Olympia DOLLY EXOTIC Karung Platform nero Pump scarpe 39 41, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Rockport Total Motion Kaviola Pump, Donna Dimensione 8 N, nero,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. (TG. 39,5 EU) Geox D Lana A - Scarpe Peep-Toe Donna, Nero (neroC9999), (H5V), 249 Guess MARCIANO BALINDA Suede Studded Heels NEW RARE Sz 5.5 or 35.5, Badgley Mischka Donna Royal Dress Pump, Ivory, Dimensione 8.5 qlo0,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. BRUNELLO CUCINELLI leather high heels Pumps scarpe MZDMCU580 Dimensione 10 IT 40, Bordello Teeze - 06 Plateau-Pump Plateau Pumps Teeze - 06-PU Tan, 1395 New MANOLO BLAHNIK Cusani Marrone oro Suede SANDALS Heels scarpe 38 41,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare 950 ALEXANDER MCQUEEN PLATFORM PAILLETTES SANDALS scarpe HIGH HEEL IT 40 US 10, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Kay Unger New York Lambada Slingback Pump - Donna Dimensione 9.5W Off bianca, 599 Cesare Paciotti Beige Snakeskin Leather Platform Pumps Heels scarpe Sz 40, 045s) Giuseppe Russo Oxitaly exclusively vero cuoio PUMPS PELLE NERA TAGLIA 37,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Color: White
Brand: Badgley Mischka US Shoe Size (Women's): 9
Width: Medium (B, M) Material: Satin
Style: Pumps, Classics UPC: 882015079239

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Anyi Lu Katia nero Graphite Metallic Wedge Pump EU 40.5 US 10.5,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.