• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesi 325 Arche Flavor Mary Jane Pump, Donna Slip-on scarpe, Truffe 6US 37EU 4UK, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. BCBG Favoloso fuisha piattaforme con tacco in legno tomaia in pelle scamosciata misura 6.5, Brian Atwood Snakeskin Peep Toe Pump Dimensione 8, Badgley Mischka Marcia Ivory donna scarpe Dimensione 7.5 M Heels MSRP 265, 15006-51568 Hogan donna Pump Beige HXW2290N69055Y0053M Beige 37,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoBATA donna 561361 Sandali Cinturino Alla Caviglia Bianco (bianco) 1 4 UK, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Badgley Mischka Metallic Textile Dress Pumps Heels donna Dimensione 7 M,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. AUTHENTIC BALENCIAGA LEATHER SILK ANKLE PUMPS nero 38 GRADE AB USED -HP, BOTTEGA VENETA scarpe 487635 nero 34 1 2, AD541 DANIELA ROSSI scarpe Marrone suede donna pumps EU 38,EU 38,5,EU 40,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico BALMAIN nero Leather Heels, US 6.5 EU 36.5,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Badgley Mischka Forrester Raso Nero Jeweled Designer Sandali Sera Uk 7.5, Aldo Wide Fit fiollaw-con Tacco Alto Sandali Taglia EU 40, 2019 Spring donna scarpe Party Pointed Toe High Heels Pumps Zebra Pattern Slip-On,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBadgley Mischka Donna Royal Dress Pump, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Andrew Charles 3106151 mimetiche GIALLO ALL'ITALIANA Décolleté Scarpe donna multicolore UK, 1150 Celine nero Leather Open Toes avvioies Dimensione 8.0, 790 MIU MIU donna Classic nero Suede High-Heel Pump,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Bella Vita
Material principal: Sintético Altura tacones: Tacón alto (más que 7,5 cm)

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Caparros donna Eliza Peep Toe Classic Pumps,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.