• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesi812 ZEPPE CIABATTE SANDALI DONNA FONDO SUGHERO PELLE BEIGE Molinoline 40, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. (TG. 38 EU) Buffalo scarpe C354A-1 P1804F Imi Suede, Scarpe col Tacco con (C6E), 890 NEW Oscar de la Renta JONI 100 Patent Leather Raffia Mules Slides rosso scarpe, CAMILLA SKOVGAARD nero Leather Sandals, Alexander WANG Donna Scarpe Con Plateau Misura UK EU 35 (2),
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare molto6986 SANDALI DONNA ZEPPE ALLA MODA RASO E SWAROVSKI 40, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Bronx Chunky Heel Platform scarpe Sz 8 Tan Suede Slip Ons 073579 Cooper,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Caprice Donna'S Ivy Mocassini Grigio (LT Grigio Scamosciato 201) 5 UK, BN 570 Acne Studios 38 40 Pointy Toe nero Classic Mules Low Heel Elegant , ALICE & OLIVIA Platform Wedge oro And Cork sz 361 2,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Authentique escarpin à talon léopard 41 Giuseppe Zanotti I16071 valeur NEUF,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. BY567 LELLA BALDI scarpe nero leather donna pumps EU 36,EU 37,EU 38,EU 39,EU 40, 38 Carvela Kurt Geiger nero platform 6 stilettos Selfridges London, Super Hot, 15005-51564 Hogan donna Pump nero HXW2280O301XX72B999 Nero 35,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare 895 NEW Manolo Blahnik BB Perforated Pumps nero Heels Suede scarpe 41, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. APEPAZZA SANDALI TG. D 40 BEIGE SCARPE DA DONNA TACCO ALTO scarpe zeppe NUOVO, BRENDA ZARO donna DRESSY PUMP T2114, MADE IN SPAIN, Badgley Mischka Trace Platform Wedge Sandal - Donna Dimensione 8.5,Platino (DAMAGED),
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Pleaser
Material der Innensohle: Gummi Absatzhöhe cm: 17,80
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Material Laufsohle: Gummi Obermaterial: Lack
Farbe: Schwarz/Schwarz

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Badgley Mischka Klark Anthracite Leather Donna Dressy Evening Heels Sandal 7.5,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.