• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiAUTHENTIC Valentino Garavani nero Satin Silk Open-Toe scarpe with Bow Dimensione 36.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Aldo Stivaletti. TACCO A STILETTO MISURA 6, 7 blu nero Stripper Heels Mermaid Tail Glitter Dancer scarpe Donna Dimensione 7 8 9, 395 Isa Tapia Leda Leather Crisscross Slides Sculpted Wedges Sz 39 9 nero Mule, 8 Jumbo rosso Clear Striped Stacked Platform Stripper Pole Dancer Heels Pleaser,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoBadgley Mischka Donna Nilla dress Pump 7.5, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Auth CHRISTIAN LOUBOUTIN Light Marrone nero Patent Leather Pumps 37(US 6.5),Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. (TG. 38 2 3 EU) Berkemann Hamburg, Sabot donna, Bianco (Weiss weiss), 38 (c7I), BCBGeneration Izzie 2 peep toe Pompe, Julep, 8 UK, BRIAN ATWOOD Nude Patent Leather Platform Pump Sz 7.5 280717AS,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Camper 21923-036 donna Damas 21923 Platform Pump - Choose SZ Colore., Badgley Mischka munroe bianca heels Dimensione 8.5 new in box, AUTH Tory Burch donna Jackie 110mm Wedge Espadrille Crochet scarpe,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareAdrianna Papell Dimensione 8 M Lydia blu Manta Leather Pumps Heels New donna scarpe, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. CARNABY LONDON POWER OPEN HILL OATMEAL LEATHER ANKLE scarpe US Dimensione 6,5M EUR 37, Brand New, In Box, BCBGeneration Pumps, Dimensione 6, 9 B ladies metallic leather FERRAGAMO pumps heels scarpe,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
US Shoe Size (Women's): 6.5
Style: Open Toe Pattern: Animal Print
Material: Synthetic Heel Height: High (3 in. to 4.5 in.)
Brand: Cole Haan Color: Beige
Heel Type: Slim Width: Medium (B, M)

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, All nero Snake Skin Pointed avvioies,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.