• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBCBG Maxazria Runway Wonder High-Heel T-Strap Day Pumps, Dimensione 8.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Badgley Mischka Meagan Dimensione 9 Ivory Satin Crystal Embellished Peep Toe Wedge, Barbara Bui 11 nero Leather Satin Clear PVC Pointed Cap Toe Pump Ankle Strap 41, (TG. 40 EU) L.K. Bennett Floret-Single Sole Poi, Scarpe con Tacco Donna, (Q7F), 15006-51568 Hogan donna Pump Beige HXW2290N69055Y0053M Beige 37,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare molto96617 decollete TOD'S ZEPPA GOMMA T35 scarpa donna scarpe donna, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. ALDO Donna Unaclya Heeled Sandal,,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. AREZZO New Thamis Marrone donna scarpe Dimensione 10 M Heels MSRP 220, Caligarius For Arthur Beren Spice Marrone Suede Pumps Heels Dimensione 8 1 2, , Badgley Mischka Sabine Embellished Evening Open Toe Pump Ivory Satin Dimensione 9,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Christian Louboutin nero leather studded loubitag Graffiti Slip on Mules,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. (TG. 37 EU) Tamaris 22407, Scarpe con Tacco Donna, Marrone (Pepper 324), (L8x), AM852 Scarpe Deimille in pelle Marrone grigio donna corti EU 36,5,EU 37,EU 39, Andrew Charles 3102032 VERNICE BIANCO Scarpe Décolleté donna Bianco IT,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareCaprice 9-22412-22 004 pelle da donna in camoscio nero high-HEEL PUMPS MIS. 41, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Ana Lublino SCARPE DA DONNA PUMPS ZEPPA NERO 87167 BDT, Alaia nero Ostrich sandals with crossover straps back zipper closure Dimensione38.5, Authentic Valentino GARAVANI heels scarpe 40 10 party oro bump Collection,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Brian Atwood
Style: Pumps, Classics US Shoe Size (Women's): US 10

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Casadei Pumps, liscia di pelle verniciata, Tg. 9 1 2 absatzhōhe 10 cm,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.