• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBuffalo Clocks plateau scarpe décolleté n. 36 37 serpenti in Pelle Ottica Marrone, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. 140 LUXURY REBEL KENNY Bordo rosso Leather Designer Pointed Toe Pumps 7.5 EUR 38, Aquazzura 'Belgravia' Coral Suede Strappy Pumps - Dimensione 38, C0 L. A. M. B. Python Embossed Leather Hidden Platform Pump Heels scarpe Sz 6.5 M, 100% Auth Christian Louboutin Very Prive 120 Patent nero Dimensione 36.5 rosso Soles,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoBebe scarpe Donna Taffy open toe avvioies 8.5, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Authentic Giuseppe Zanotti Donna Sandali in vernice nera taglia 5.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. (TG. 38 EU) s.Oliver22401 - Scarpe con Tacco Donna, Nero (nero (T9H), Casadei Rosso Scuro Tacco in Camoscio Taglia, Authentic Giuseppe Zanotti donna’s nero Leather Platform Pumps Heels Dimensione 37,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareALAIA 1,025 cutout nero Leather platform high heel sandal scarpe 38 7.5 NIB, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. CASADEI Decolté Scarpa Donna in Pelle COL. Beige N°37 Nuovo, AD114 gianni marra pelle scamosciata Marrone beige Scarpe Pelle Verniciata Donna Corti EU 36,EU, Amuse 20 RS rosso Satin Pointy Toe Rhinestone Pump scarpe 5 Heel 5-12,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Buckle donna Stiletto Rivets Hot Ankle Strap Open Toe Party Runway Sandal scarpe,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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