• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiAuth Escada Leather scarpe 40,5 Made In NEW, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. (TG. 38 EU) Hans Herrmann CollectionHHC - Zoccoli Donna, Marrone (Brun (W2s), Aquazzura “chateau” Sandal W Crystals, BROOKS BROTHERS nero LEATHER WINGTIPS SLINGBACKS HEELS scarpe donna 8.5 MINT, Alta Décolleté Donna Lusso o50 Classic Sandali Scarpe rosa Tacco Alto rosa 39,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoBADGLEY MISCHKA LANAH rosaTTE SATIN SLING BACK HEEL verde MAUVE rosa viola 8.5, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. BNWB Donna Kurt Geiger Carvela neri in pelle scamosciata fibbia e tacco con cerniera misura 5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Avec les i Jada peep-toe BOW PUMPS 982, rosa, 7 UK, Bella Vita Donna Gigi Pump Almond Kid Suede Leather Dimensione 9M, Born Donna Nero Cincy Fibbia in pelle Medio Albero Scarpe di Avvio Ret Nuovo,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareAuthentic SERGIO ROSSI rosso Snakeskin SABOT Mules scarpe Heels Dimensione 36, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Badgley Mischka Hodge Beige donna scarpe Dimensione 11 M Heels MSRP 245, BCBGMAXAZRIA Roxy-2 Wedge Pump Platform Heel Pointy Toe nero oro New 295, Allegra K Platform Mary Jane High Heels Rockabilly scarpe Sz 8 Pinup New,
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