• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiALDO Jaysee, Décolleté Da Donna, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Brian Atwood nero avvioies Sexy Sz 35.5 Heels Metal Heel Worn Once, Authentic Christian Louboutin Big Lips nero Matte Steel Metal Heel Dimensione 37, ANTHROPOLOGIE 80 20 scarpe sz 7.5 WEDGE arancia CREAM PATTERN TIES PEEK TOE HEELS, AP825 Luce Bianca DIOR scarpe Blu pelle verniciata Donna Corti EU 39,5,EU 40,5,E,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare molto100% Authentic Jimmy Choo 'Lace' Nude Patent Leather Mary Jane Pump - Dimensione 39, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. AUTH 415 Stuart Weitzman donna Lineone Pyrite Nocturn Wedge Sandal scarpe 8,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Alexander McQueen Giallo Sandali tacco alto in tela TG, Agent Provocateur Tacco Alto Nero Elegante da Donna Tg. de 41 décolleté Scarpe da donna, ADORE - 708uvp UV reattivo Tacco Alto Da Donna Sandali Clear Candy rosa Taglia 36-39,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Carolinna Espinosa nero Suede Strappy Pump Dimensione 8.5 New In Box NIB,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. BRUNO MAGLI Slip-In Polka-Dot Bow Sandals, Demonia Scene-31 goth cyber nero holographic platform lace up scarpe heels 9, Caparros Glamour Donna Slingback, open toe leather scarpe Dimensione 5.5 M US,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBritish donna Leather Creeper Platform Hollow Cut High Hidden Wedge Heels scarpe, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Carvela Kurt Geiger Taglia 7 40 Nero Kitty F Camoscio Alta Plateau Scarpe, BADGLEY MISCHKA, Zapatilla donnaes, Dimensione 38.5 EU 7.5US, (TG. 41 EU) Fly London Plan717fly, Scarpe con Cinturino alla Caviglia (H7S),
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
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Color: Black Heel Height: High (3 to 4 1/4)
Brand: Christian Louboutin US Shoe Size (Women's): US 7

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Badgley Mischka Carnation oro Mettal Donna Evening High Heel Wedge Sandals 8,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoAUTH Miu Miu Anthracite Charcoal grigio Glitter Pump High Heel scarpe Dimensione 6.5 36.5, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiAM636 DSQUARED scarpe nero textile donna pumps EU 35,EU 37,EU 40,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.