• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiCalleen Cordero Marrone Suede Heel Sandals, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. nero Satin Heels 50s Pinup Girl Uomo Drag Queen Crossdresser Sexy scarpe Donna, Balenciaga nero Leather Open Toe Platform Slingback avvioie Heels scarpe Dimensione 40, Bordello InStyle-plateau-Pumps Teeze - 23 PIN STRIPE, Ann DEMEULEMEESTER PASSERELLA Stringati In Pelle Nera Sandali Taglia EU 41,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoCaparros New donna Topaz nero Multi Heels 5.5 M scarpe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Badgley Mischka Candance Heels - Donna Dimensione 7.5 - Navy,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. (TG. 43 EU) Gabor scarpe Basic, Scarpe con Tacco Donna, Rosso (Dark rosso (L4h), Ag731 Calpierre Scarpe Marrone Pelle Camoscio da Donna Pumps EU 37, ADORE - 708g PLEASER Donna High-Heels Plateau Sandali Clear Nero Glitter,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareAuthentic Valentino oro Silk scarpe Swarovski Crystal & Pearls,39 US,Box,ITALY, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. 9012-29571 Decollete Donna V 1969 Italia 3126751 SPAZIO NERO-AZZURRO Multicolore, 775 New MANOLO BLAHNIK SEDARABY rosa Satin Jeweled Wedding Heels scarpe 41.5 11, Adrianna Papell Flair Metallic Mesh & Satin Crystal-Embellished Peep Toe Pump 8,
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