• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiCamper donna sandali zeppa K200301-001 BALLOON NERO P18, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. B2 Auth STUART WEITZMAN nero Leather Block Heel avvioie Pump scarpe Dimensione 7 M, AUTHENTIC CHRISTIAN LOUBOUTIN WEDGE SOLE PUMPS ESPADRILLE rosso GRADE A USED-AT, Bordello Teeze - 23 Plateau Pumps Nero Gessato straps Business Office HOT, CAREL PARIS Slingback PUMPS Ladies 39.5 9 Marrone Suede Peep Toe HEELS scarpe,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoB Brian Atwood Savita Viola Camoscio Designer Scarpe con Plateau 10 Eu 41, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Azizi Isobel donna Clarks a punta tacco alto elegante Slip On Décolleté,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. ..NIB 295 Via Spiga Timone donna US 9 Champagne T Strap Dress Sandals, B Brian Atwood Marseille Gladiatore Metallo Sandali Tacco Alto Scarpe Ballerine, ALDO Donna KERRAMA Heeled Sandal,,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Andre Assous Allison nero Elastic Wedge Espadrille Sandal scarpe 8 New, (TG. 38 EU) MentorMentor Pump - Scarpe con Tacco Donna, verde (verde (p1X), Badgley Mischka donna Meagan Pump- Pick SZ Colore.,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBordello TEEZE - 04R Baby rosa Strass Plateau Pompa, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Byblos nero Learher Open Toe Pumps, ASH DONNA SCARPA DECOLTE CAMOSCIO CASUAL TEMPO LIBERO ART. CHRISTY 90382, (TG. 37,5 EU) Ganter Sonnica-e, Ciabatte Donna, (nero), 37.5 EU (Y9C),
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Taglia scarpa: 37
Colore principale: Argento Marca: Amaranti
Materiale: Pelle & Pitone Stile: Moda
Tipo di tacco: Zeppa EAN: Non applicabile

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