• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiCaparros Dixie T-Strap pompe, Nero, 4.5 UK, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. 5985-20540 Max Azria scarpe con tacco donna open toe MA-IDALINA RUST Cammello 40, 5 Clear Nude Heels Crystals Fitness Pageant Competition NPC Regulation scarpe, ALL nero scarpe 973576 nero 39, ARA Pumps Dimensione 7 M Leather Metallic grigio Snake Print Heels scarpe WF62,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare molto(TG. 39) Marrone (Marrone (COFFEE COF)) Kamik KamikMUSTIQUE - Ciabatte (63Q), attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. (TG. 38 EU) Tamaris 22428, Scarpe con Tacco Donna, rosa (Old rosa 558), (G8g),Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. BEAUTIFUL BADGLEY MISCHKA HIGH HEEL scarpe CHOCOLATE Marrone US 9 box dustbag 395, Ash Bowie donna nero Suede Wedges - 38 EU, CASADEI Italian Multi-colore platform Wedge scarpe Dimensione 8,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico 2019 da donna OL Moda Sera Party Europeo Oxford Nappa Tacco Alto Scarpe,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. BETTY 01 in Vernice Nera Nero Scarpe Mary Jane Court, BETSEY JOHNSON BREANN-G oro Glittery Peep Toe Stiletto Heels scarpe Sz 6, CELINE LEOPARD PRINT CALF HAIR SLIP ON scarpe da ginnastica (SPORTY PARISIENNE ) 37.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBCBGeneration Donna Puffer, - Choose SZ Colore, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. 39 8.5 US - LANVIN Navy Textured Mary Jane Crooked Heel Unique Pumps 1217KZ, Aldo platform high heels Sparkle sequin 37 7, (TG. 41 EU) El Naturalista Iggdrasil N095, Zoccoli, Donna, Marrone (Marrone (m9Q),
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Shoe Type: Heels
Style: Platforms & Wedges Product Line: Delight-1019
Heel Type: Stiletto Heel Height: Very High Heel (4 1/2 in or More)
Features: Tassels, Fringe Material: Faux Leather
Fastening: Zip Brand: Pleaser
Exact Heel Height: 6"

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, ATHENA Alexander donne Dot Bow-TIE aperto dito Zoccoli beige grande 7 US 38 EU,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebbero 1299 Dsquared scarpe Marrone Real Leather Dimensione US 6 IT 36 Best 8275, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemi(TG. 41 EU) Diavolezza Celine Scarpe Con Tacco, Donna, rosa (rosa), 41 (q7P),.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.