• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiALEXANDRE BIRMAN Multicolore SNAKESKIN Platform Pumps Stiletto Heels 6.5-36.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Aerosoles donna Major Role Dress Pump- Pick SZ Colore., All Saints Sola Espadrilles Wedge Sandal Platform nero Leather Sz 6 US 37 EU, BCBG donna Marrone LOGO 3.5 HEEL SLINGBACK HEELS NEW Dimensione 8.5 M 225, Ballerine Tod's in camoscio blu con nappine, numero 36,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoBadgley Mischka Kelly II Heels - Donna Dimensione 8.5 - Ivory, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Bottega Veneta nero Satin 'Intrecciato' Woven Open Toe Slingbacks - 35,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Brand New Vicini scarpe Dark blu EU 37 Dimensione US 7 Dimensione With Laces, CASADEI nero LEATHER oro TRIM WEDGE PLATFORM PEEP TOE Sz 37M MADE IN ITALY, Sale Stuart Weitzman Pumps Dimensione 8 B nero Quilted Leather Cap Toe Chain Bow,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Dream 420 Décolleté Pleaser,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. BNWT Autentico Zara Tessuto Stivaletti con tacco alto UK4 EU37 US6.5, 1299 Dsquared scarpe rosa Leather Dimensione US 10 IT 40 Sale 8350, (TG. 46 EU) Sanita 1200009-78 Zoccoli da Donna, Nero Matte, 46 (x3x),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBettye Muller Donna poeta Pompa, Nero, Taglia 8.5 US 6.5 UK, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. 740 Christian Louboutin Classic nero Suede Low Heels donna Sz 40eu 10 us, BRAKO PUMPS bem 6480 Navy, nero Multi Glitter Flamingo 809LG nero Patent Platform scarpe 8 High Heel Shoe,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Lining: Leather/textile
UK Shoe Size (Women's): UK 5.5 Brand: Clarks
Sole: Synthetic Fastening: Lace Up
Main Colour: Black Exact Heel Height: 3.5cm
EAN: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Badgley Mischka Carnation oro Mettal Donna Evening High Heel Wedge Sandals 8,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.