• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiCALZATURA DONNA DECOLLETE ANNA F. CON FRANGIA PELLE NERO - F9EB, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Car scarpe Tan Marrone Leather Platform Wedges Large Buckle Ankle Strap Sandal scarpe, Bottega Veneta Donna Marrone Round Toe Pumps Dimensione 36, Carlos by Carlos Santana New donna Scene nero 8 M Ankle Strap Heels scarpe, Ballerine Tod's in camoscio blu con nappine, numero 36,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoALAIA nero SUEDE BALL STUD ANKLE high heel 36.5 NEW retail 1250. PUNK avvioie, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. BRUNO BORDESE HEELS Dimensione US 8.5 EUR 39 NEW HOT ITALY,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Bordello TEEZE-10G donna Sexy Baby rosa Glitter High Heel Ribbon Platform Pumps, (TG. 37 EU) HUGO Hellia-p 90 10195629 01, Scarpe con Tacco Donna, Nero (X0e), Cafe nero Lederpumps - Neu & ungetragen Gr. 36,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareA' GOGO CALZATURA DONNA DECOLLETE PELLE NERO - 37C8, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Aquazzura Get My dappertutto 75mm TAUPE 40,5 nuove con scatola e fattura, Call It Spring EU donna adirema Scarpe Da Ginnastica Nero (Jet nero 93) 6 UK, 895 NEW Charlotte Olympia Beige Bejeweled Dolly Stiletto Pumps SZ 39.5 9.5 9,
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, British donna Block Heels Metal Decor Slip On Pumps Sandals Slingbacks scarpe,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.