• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesi105280-1614 Andrea SONELLE 9363a Pumps In Pelle Marrone EUR 32, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Ann Taylor rich navy blu leather hi heel stiletto scarpe with peep-toe Sz 10 M, nero Platform Shallow Ankle Strap Pumps Super High Heel donna scarpe, (TG. 38 EU) Aldo Flemings, Scarpe col Tacco Donna Nero nero (nero (w9s), Brian Atwood Classic nero Patent Leather Hidden 1 Platform Pump 4.25 Heel 37,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare molto 875 NEW MANOLO BLAHNIK Peep Toe PUMPS nero SUEDE Straps and Bow scarpe 40.5 41, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. BNIB BALENCIAGA KNIFE SATIN SLINGBACK PUMPS Dimensione 37FR 7AU R.R.P. 940,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Antelope 857 rosso Leather Ankle Strap Wedge Sandals 7048 Dimensione 41 EU NEW , Adam Tucker donna Roma 12 Closed Toe Mules, navy, Dimensione 8.5 kYrv, 7 Clear blu Platform Heels Something blu Wedding Day Bridal Stripper scarpe,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico BEAUTIFEEL donna 'rosaline' nero Leather Kitten Dress Pumps Sz 38 - 232688,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. By Marc Jacobs nero Wood Captoe Mule avvioies Sexy donna High Heel scarpe Dimensione 9, AME12_CAMP(39) Scarpe Sandali Sabot JEFFREY CAMPBELL 39 donna Nero, Badgley Mischka donne REGGIANA aperto dito in pelle D-Orsay PUMPS bianco grande 6.5 U,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareAlfani donna Ashiaa Closed Toe Ankle Strap Classic Pumps, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Andrea Pinto 610 Decollette Donna Autunno Inverno, 975 Sz 37 6.5 Gianvito Rossi blu Denim Janis Low Cork Sandals Heels, ALAIA Donna nero Suede Wedge High Heel Round-Toe Ankle avvioie avvio scarpe 7-37,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Anthropologie by The Palatines
Material: Suede, Leather Style: Pumps, Wedge
Country/Region of Manufacture: United States US Shoe Size (Women's): 8 ( Insole 10")
Heel Type: Wedge Width: Medium (B, M)
Fastening: Buckle Color: Cognac
Toe Style: Pointed Occasion: Clubwear, Party, Evening, Cocktail, Formal, Work
Exact Heel Height: 3.25" Heel Height: Med (1 3/4 in. to 2 3/4 in.)
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, A.S. 98 nero Texture Leather Samuel Slip-on Mule avvioie scarpe Dimensione 39 NEW,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.