• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiAdige For Loris Azzaro Paris Jeweled Peep Toe Sling Back Sandals Dimensione 6.5 Kitten, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. ADORE - 708 Storm sexy Pleaser High-Heels Sandali Clear Blu ologramma lampi, (TG. 36 EU) Tamaris 22426, Scarpe con Tacco Donna, Beige (Pepper Patent (Q0m), Bz722 Calpierre Scarpe Rosso Vernice da Donna Pumps EU 37,5,eu 38,eu 38,5,eu 39,eu 41, BCBG BCBGeneration Dimensione 8.5 CORNELIUS Sand Leather Heels Pumps New donna scarpe,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoBCBGeneration donne Heather punte Scarpe knoechel Cinghia Classica Décolleté nero, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. (TG. 37 EU) Jonny'sSeneka - Scarpe con Plateau Donna, Blu (Blu (Marino)), (E3f),Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Ad132 Gianni deci Scarpe Viola Vernice da Donna Pumps EU 37, 550 MANOLO BLAHNIK verde Brass Amber Stones High Heel Strap pump 38 eu 7 us, 275 NEW Pour La Victoire Endie nero Leather Peep Toe Pumps sz 8 Heels,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare 915 New Manolo Blahnik Pumps oro Leather Dorsay Embroidered Heel scarpe 37.5 38, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. 1290 New MANOLO BLAHNIK BOFLAT Bronze Leather Jeweled Flats SANDALS scarpe 41.5, 225 VIA SPIGA ORLA grigio Glitter Dot Mesh Designer EVENING Peep Toe Pumps 6, 8M French Sole FS NY Spotted Dalmation Print Calf Hair Peep Toe Career Pump Heel,
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Amazing United Nude Sandali Sz 6,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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