• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesi 1299 Dsquared scarpe Marrone Real Leather Dimensione US 9 IT 39 Best 8283, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Bcbg Max Azria Fronda in pelle Mogano Designer Sandali Zeppe 9.5 Eu 39.5, CALZATURA DONNA DECOLLETE GUGLIELMO ROTTA PELLE Marrone - F227, ☼ELEN☼ Escarpins - FRANCESCO MILANO - Ref 0365, Badgley Mischka MP2243 Ginnie nero Satin Heels, Dimensione 8,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoALIAS MAE in Mesh Affect in Light grigio Nubuck Leather Dimensione 39 9, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Bridget Shuster Foxy Marrone Pony Studded Clogs SZ 9,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Caked Up Fuchsia rosa Chain Strapped 6 Platform Wedge scarpe Nelly Bernal Dimensione 8, Attilio Giusti Leombruni 228625 Cognac Perforated Leather Wedge Pumps Sz. 37.5, 8 Inch rosa oro rosa Jumbo Platform Heels Stripper Dancer Ankle stivali Pleaser,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. AUDLEY SCHUHWERK FRAU DECOLLETE LEDER SCHWARTZ - A929, CALZATURA DONNA DECOLLETE GIAMPAOLO VIOZZI SUEDE ROSSO - CC4E, BCBG MAX AZRIA 37 M RUNWAY nero PUMP WEDGE avvio LEATHER SUPER SEXY - EUC 595,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareSOLD OUT Schutz Akemi Lace Up avvioie Sz. 6.5 FINAL LISTING , i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Beautiful Designer MANOLO BLAHNIK Ladies nero Leather Pump scarpe Dimensione 36-1 2, Andrew Charles donna Pump Open Toe blu DAFNE, Aravon Donna KITT Twin Gore POMPA, visone, taglia 8.5 US 6.5 UK,
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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