• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesi(TG. 40 EU) GARDENIA COPENHAGEN Pump, Scarpe con Tacco Donna, Bianco (w8k), poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Bally nero Leather Ladies Heel 7.5, BOSTON PROPER Pointed Toe Fringe avvioie Heels nero Dimensione 8 Leather SENORITA, Domina 212 Vernice Nera Scarpe A Punta Aperta, 7 rosa Snake Print Platform Stripper Pole Exotic Dancer Heels Pleaser scarpe,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoAperlai Aubergine Leather Platform Moccasin Z Heel Sz 5.5-6 US 37EU 1195 New, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. 28375 794002 Sesto Meucci donna Pump 9(B)- Choose SZ Colore.,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. BCBG Max Azria nero Leather Platform Wedge Strappy scarpe Dimensione 9 EU 39 325, Casadei nero Leather Croc Pattern Platform Pumps Sz39 1200, (TG. 39 EU) Gabor scarpe Comfort Fashion, Scarpe con Tacco Donna, Nero (r3t),
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico BP242-NILEY, 2'' Peep Toe Wedge scarpe by Ellie scarpe,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. 275 ELIE TAHARI INDIA nero Patent Snake Elastic Designer Sandals 7.5 EUR 38, BCBGMAXAZRIA Platform Wedge Satin Ankle Strap Wedges in Satin Blush- 39 EUR, 1055 New Manolo Blahnik M EVOLU 105 bianca Chain BB Heels Pumps scarpe 37 40 40.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilarenero Opalescent ombre nero LE053P nero, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Casadei scarpe Donna rosso suede Dimensione 10 made in italy pumps bordeaux, Aldo Brooklynn-91 High Heel Ankle Strap scarpe Made Spain Sz 6- 295 GUC , (TG. 37 EU) Carvela 4203600799, Scarpe con Tacco Donna, Nero (Nero (R6H),
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Hauptkategorie: schuhe
Geschlechter: damen Farbe: burgund
Art von schuh: pumps Farbe 2: lila
Marke: LELLA BALDI Obermaterial: wildleder
Herstellernummer: Nicht zutreffend

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, 2017 Ladies donna nero Clear Wedges Ankle stivali Night Club Party scarpe Hot Zip,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.