• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBordello Teeze - 05 plateau cinturino-Pump Nero Vernice Sera Scarpa Gothik GoGo Hot, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Bernie Mev.Lulia nero Donna Handwoven Casual Wedges, Authentic Louboutin - Paris nero Dimensione 7, BOTTEGA VENETA Runway Platform Wedge SUEDE Sandals scarpe 38.5 (US 8), Betsey Johnson Donna Ramma nero leather Pump scarpe Dimensione 7.5M,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare molto(TG. 37,5 EU) Högl 3-18 3000, Scarpe con Tacco Donna, Nero (K3K), attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. (TG. 41 EU) Geox D New Mariele High A - Scarpe con Tacco Donna, Nero (S9h),Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. BCBG Max Azria Dimensione 10 M Elise Champagne Satin Open Toe Heels New donna scarpe, (TG. 35 EU) Geox D Mariele Mid B, Scarpe con Tacco Donna, Nero (nero (L7P), Badgley Mischka Beauty Bow Ankle Strap Heels Dimensione 9, nero 495,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBalenciaga Leather Revers Open Toe Pumps SZ 40, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. BCBGeneration Donna Jodeci Platform Pumps Rosso & Raspberry Suede Dimensione 10 M, Auth COLE HAAN Pumps High Heels Leather Dark Marrone Ribbon Design Genuine F S, 2018 Hot donna Summer rhinestone Med Block Heel Party Buckle Sandals scarpe Hot,
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