• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesi 150 BOUTIQUE 9 NICKEYA nero Multi Glitter Designer Platform EVENING Pumps 7.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. 5D15 Badgley Mischka Thora Textile Pumps Peep Toe Elegant donna scarpe Sz 11 269, 995 NIB - ALEJANDRO INGELMO 'FRANCA' Donna rosa LEATHER HIGH HEELS - 39 8.5, AU STOCK Pleaser Demonia Trump-101 nero Goth Punk Buckle Lolita Heels US8 AU7, 350 CYNTHIA VINCENT PRU nero Leather Designer Fashion Wedges Sandals 10,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoALEXANDER WANG donna nero Patent Leather Rabbit Fur High Heel Pump 36-6 NEW, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Alba Barcelo scarpe 778215 viola 38,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. ADORE-708LN 7 CLEAR ANKLE STRAP LINED CLASSIC SEXY POLE DANCE PLATFORM SANDAL, AMALFI donna GALLEY 2.5 HEEL PUMP, MADE IN ITALY, (TG. 39,5 EU) Clarks Grace Eva, Scarpe con Tacco Donna, rosa (Dusty rosa (c1Y),
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Barker Scarpe stupendo, Taglia 5,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. (TG. 39 EU) Andrea Conti 0023442, Ciabatte Donna, Grigio (argentogrigio (G3a), Bally donna Heels Dimensione 8 M nero Leather Soles Leather Lined Made ., 10 - Eileen Fisher donna nero Suede Leather Classic Pumps Heels 0804MM,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare(TG. 37,5 EU) Ganter - Fiona, Weite F, Ballerine da donna, Nero (nero (u5O), i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Brian Atwood Studded Leather Platform Stiletto Pumps - Dimensione 39, 3.1 Phillip Lim Suede Point Toe avvioies SOLD OUT Colore Marine, AUTHENTIC Celine nero Suede Leather Colore-Block Wedge scarpe Dimensione 36,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Armani Collezioni
Material: Keine Angabe Größe: 37
Schuhgröße: 37 Farbe: rot
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Bill Blass donne sdce d100 aperto dito knoechel Cinghia Décolleté Classica Bianco G,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.