• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBadgley Mischka Donna Vogue II Pump Platino Metallic Suede 7.5 M US, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. ALTUZARRA Décolleté a punta nero stile professionale Donna Taglia IT 39, Auth Pour La Victoire nero Patent Leather Slingback Platform Pumps scarpe sz 8, BADGLEY MISCHKA donna Giana Leather Open Toe D-orsay Pumps, Aerosoles Donna scarpe 7.5M Wine Snake,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare molto(TG. 39,5 EU) Peter Kaiser - Belinda, Pumps da donna, Nero (nero (d4s), attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. 745 NEW Manolo Blahnik MULUCA PVC Sandals Patent rosso Slide scarpe 37.5 41.5 42,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. 7 nero Patent Basic Platform Fetish Stripper Heels Gogo Dancer scarpe Pleaser, BALLY Da Donna Sling Back Tacco Alto Sandali Giallo Senape 3.5 4 UK indossata una volta EUC, Casadei Heels With Crystals Dimensione 7 1 2 Worn,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico (TG. 38 EU) Tamaris 22428, Scarpe con Tacco Donna, Nero (nero 001), 38 (w0r),giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. 695 ALEXANDER WANG Tiri nero Patent Leather Ankle Chain Strap Pumps scarpe 36 6, 139 Aetrex E360 nero Leather JULIA Mary Jane scarpe Diabetic Feet Issues US 6 N, CALZATURA DONNA DECOLLETE BIBI LOU CAMOSCIO NERO - 3D7A,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBADGLEY MISCHKA, Ivory Satin Mitzi Heels, Dimensione 7.5M, NWB, 225, CLEARANCE, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. 200 JOAN&DAVID FLIPP nero Patent Leather Designer High Heel Platform Pumps 6, Aerosoles A2 Donna Notepad Dress Pump - Choose SZ Colore, 1299 Dsquared scarpe rosa Leather Dimensione US 11 IT 41 Save 8370,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Usato :
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Note del venditore: Lightly worn
Brand: Bally Material: Leather
Fastening: Buckle Style: Mary Janes
US Shoe Size (Women's): US 6.5/UK 4.5/EU 37 Pattern: Solid
Heel Height: Med (1 3/4 in. to 2 3/4 in.) Width: Medium (B, M)
Country/Region of Manufacture: Italy Color: Green

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, (TG. 38 EU) Berkemann Velours Toeffler 00404, Zoccoli donna - Blu, 38 EU (p4J),fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoAndrea Pfister Vintage Deco nero oro Suede scarpe 7 40 di marca, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiBcbgirls BCBG Nice Heels Pumps scarpe nero Dimensione 6,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.