• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesi 325 STUART WEITZMAN ACROBAT Cashew Snake Leather Designer Platform Wedges 10, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Badgley Mischka Tarian II bianca Satin Donna Dressy Evening Heels Pumps 6 M, 148 NWT J.CREW Sophia Point Toe Suede Mules w Bow in Fiery Sunset rosso Sz 6.5, BRUNO MAGLI 38 EU - 7 US Handmade bianca Leather nero Square Cap Toe Heels ITALY, AME34_PANT(39) Scarpe Tronchetti PANTANETTI 39 donna Blu,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare molto(TG. 38 EU) Clarks - Dinah Keer, Scarpa Con Tacco da donna, nero (nero (H7k), attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. 975 Aquazzura Wild Thing Sandals Neiman Marcus Barneys,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Bz727 Calpierre Scarpe Rosso Camoscio da Donna Pumps EU 35,eu 36,eu 40, By647 Guess Scarpe beige Pelle Scamosciata Da Donna Pumps EU 36,5,eu 38,eu 38,5,eu 41, Camilla Skovgaard Bronze Woven Metallic Nappa Leather Saw Edge Ankle stivali 39,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. nero 6 1 2 lace up open toe stripper thigh stivali, 1079 Sorgio Rossi ivori,siver crystals platform scarpe,Dimensione 39, Bueno Udo Marrone Ruched Leather Open Toe Heel avvio Sandal scarpe 8 New,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare6.6'' Platform Super High Heels donna Patent Leather Ankle Strap Nightclub scarpe, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. 140 IVANKA TRUMP TABBIS blu verde Snake Designer EVENING Jeweled Pumps 9.5, Alberto Venturini rosso DIAMANTE SCARPE CUNEO Sandali Tacco Alto 36 Nuovo di Zecca, A.P.C Marrone Leather Tassel Loafer Heels (Multiple Dimensiones),
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marke: Pleaser
Linning Material: Semi-Pu Absatzhöhe cm: 17,80
Material Laufsohle: Gummi Plateau in cm: 7,00
Farbe: Schwarz/Schwarz Matt Material der Innensohle: Wildleder

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Aerosoles donna Rock Star Dress Pump- Pick SZ Colore.,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.