• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesi2018 Club Open Toes Over Knee High stivali donna Runway Stilettos Lace Up scarpe, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Barney's New York nero Leather Platform Pump scarpe Heels Sz 10 M NIB, Avec Les Filles donna Marie Leather Open Toe Dress Mules scarpe BHFO 2922, A35 marniee Infilare Pompe, Colomba nudo brevetto, 3 UK, (TG. 38 EU) ECCO Shape 75 Pointy, Scarpe con Tacco Donna, Nero (R7A),
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoAlfani donna Daleah Leather Closed Toe Classic Pumps, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. BCBGeneration Donna BG-Clemento Dress Pump,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Badgley Mischka Pearson Heels - Donna Dimensione 8M, bianca Satin (NEW), BNWT ISABEL MARANT Gioielli Sandali in Pelle Misura 4 RRP, ANDREW KAYLA BEVERLY donna PYTHON STRAPPY LEATHER CORK WEDGE SANDALS scarpe 9 BN,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Beau 669 6.5 Cork Wrap Wedge Sexy Elastic Strap Comfort Perfect Fit scarpe 5-12,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. BCBG BCBGeneration Dimensione 10 nero Leather Heels New donna scarpe, ALDO Donna THAYLLAN Pump, - Choose SZ Colore, Ana Lublin Scarpe Donna Sandali Marrone 78610 BDT,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBadgley Mischka Platino Donna scarpe Daisy D'Orsay Pumps Dimensione 10 Lsr08-519 198, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. A.s.98 - Airstep IRON 515015-0101-0002 NERO DARK, Adrienne Vittadini Dark Marrone Patent Leather T-Strap Heels Pumps Dimensione 8.5 New , ANTHROPOLOGIE bluBERRY WINE WEDGES COCLICO scarpe PLATFORM ANKLE STRAP 40 NEW,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Closure: Slip-on with buckle
Style: Slingbacks Brand: Alexander Wang
Color: Black Model: Natalya
Fastening: Buckle Shade: Black
Toe Style: Peep Toes Exact Heel Height: 4
US Shoe Size (Women's): US 9.5 Heel Height: Very High Heel (4 1/2 in or More)
Pattern: Solid Exact heel: 4
Heel Type: Stiletto Material: Leather
Width: Medium (B, M)

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, AEROSOLES scarpe donna' WEDGES PLUSH AROUND BLK CROCO 11 M Uomo MADE 3 IN HIGH NWB,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoAravon Donna Phyllis, nero Dimensione 12 B (medium), più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiAerosoles Donna Laminate Pump, oro, 10 M US,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.