• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiAuthentic Christian Louboutin nero Patent Leather High Heels, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. ARA 12-44851-01, Donna Court scarpe, 375 TORY BURCH Stella Tan Suede Designer SOLID OXFORD Pumps avvioies 7.5, Ana Lublin Scarpe Donna Sandali Bianco 78775 BDT, AUTHENTIC CHRISTIAN LOUBOUTIN WALLIS SUEDE SQUARE METAL PUMPS GRADE AB USED-AT,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltonero open toe heels, donna low heel sandals, nero pumps for wedding, designer, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. ARMANI JEANS TACCO ALTO, [36], blu bianca, leather, ORIGINALE, AJ, NEW,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Bordello plateau-Pumps Teeze - 06 crema vernice, 100% Autentico Christian Louboutin Ron Ron 100 Neri in Pelle Scamosciata Scarpe Con Tacco 36.5 3.5, AJ765 Rosso Reale Scarpe in Pelle Grigio Donna Corti EU 38,5,EU 41,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Alexa Wagner Pumps Princess Ric Floral-Embroidered Suede Dimensione 38 High Heel,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Cape Robbin EXTREME nero Knee High Open Toe Super Strappy Gladiator Heel, BIANCO Alta Stivali PUMPS NUOVE 2019 Elegante da Donna Sandali Scarpe Tacco Alto x96 36, BOTÍN ANA LUCENA PEEP TOES ANTE arancia,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare(TG. 39 EU) ECCO Shape 75, Scarpe Con Tacco Donna, Nero (2001nero), 39 (s0A), i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Adrianna Papell Dimensione 7.5 M Vanilla Bone Leather Open Toe Heels New donna scarpe, (TG. 37 EU) Tamaris 22428, Scarpe con Tacco Donna, rosa (Old rosa 558), (m9M), 11cm Stilettos High Heel WOmen Mix Colore Ankle Strap Pointed Pointy Pumps SHoes,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Usato :
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Note del venditore: Worn once!
Brand: Casadei Heel Type: Wedge
Style: Sandals Material: Leather, Textile
US Shoe Size (Women's): 8.5 Pattern: Ikat, Colorblock
Width: Medium (B, M) Fastening: Tie Up
Color: Black, White, Multi-Color Country/Region of Manufacture: Italy
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Boden In Vernice Nera-Scarpe Mary Jane Misura 39,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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