• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBowknot Flower Pattern Donna Stiletto Heel scarpe Pointy Toe Pull On Wedding Sz, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. 1560 GORGE 2DIE4 ALAIA bianca leather scallop metal studs GLADIATOR Sandals, ALDO Jaysee, Décolleté Da Donna, Anthropologie Nina Z Sonia Slingback Clogs nero Leather Corset Dimensione EU 39, (TG. 38 EU) Jonny'sSeneka - Scarpe con Plateau Donna, Nero (Nero (j5y),
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoAQUAZZURA 650 Nude Leather & Jute Rope AMAZON Wood Wedges Espadrilles 36, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Carvela Kurt Geiger Designer Signore Donne tacco alto scarpa corte Viola Taglia 6 39,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. 7 Clear Platform Stripper scarpe Pole Dancer Heels Glow Dark Fire Flames Pleaser, (TG. 37 EU) scarpe The Bear Carrie S, Scarpe con Tacco Donna, Nero (110 (E4h), A.TESTONI donna F400038 Leather Closed Toe Ankle, Mimetico Light oro, Dimensione 7.5,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico 100% authentic Nicholas Kirkwood platform heels with faux pearls around Dimensione37.5,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Casadei Suede Pumps Elegance oro Blade Heel Designer scarpe Maro Colore US8 3025, 425 ETRO MILANO High Heels Pumps scarpe 37.5 bianca Canvas Marrone LEATHER 7.5, 365 Halston Dimensione 8 Donna rosa Kiera Pleated Suede Mule 4867 A2,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBrian Atwood Heels- Dolly Sandal Calf Suede Heels, Dimensione 39 - worn 2 times, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. 378 ZEPPE CIABATTE SANDALI SABOT DONNA COMODE PELLE BIANCO MORBIDO PLANTARE n 41, 7.5 Sam Edelman nero Leather Stiletto Strappy High Heels Pre Owned very Nice, 7 For All Mankind Mariah Taupe Marrone Leather Peep Open Toe avvioies Heels 7.5 M,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Camper
Exact Heel Height: 7.5 cm UK Shoe Size (Women's): UK 4
Main Colour: Black Style: Mary Janes
Material: Leather Heel Height: Med (1 3/4 to 2 3/4 in)

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Aquatalia by Marvin K Hettie Weatherproof Pump, Pearl, US; 9.5,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.