• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesi(TG. 40 EU) Sanita Classic Patent Open, Zoccoli Donna, Nero, 40 EU (l3o), poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. BRAND NEW ISABEL MARANT for H&M nero Suede Embellished Heel Pumps Dimensione 7 38, 62823 decollete TOD'S SCAMOSCIATO NAPPINE scarpa donna scarpe donna, BOTTEGA LOTTI 6057 IN PELLE DECOLLETE' DONNA, BHLDN 10 LEATHER BEIGE RUFFLES VERONIQUE CREME TIE CLOSURE SCHUTZ SOLDOUT,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoBloch Donna Chord T-Bar Strap 2 Dance Shoe, nero, Dimensione 7.5, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. (TG. 46 EU) Pleaser rosa LabelTeeze-06w - Scarpe con Plateau Donna, (o5h),Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. 175 VIA SPIGA HILDA Platinum Pearl Leather T- strap Sandals Open Toe Pumps 10 M, AUTHENTIC NEW CHRISTIAN LOUBOUTIN 38.5 SO KATE 120 PATENT GRANITE NEON PUMP, 325 New Tory Burch Polk Dot Wedge scarpe Sandals Dimensione 7.5,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico BNWT ETRO Da Donna Multi colore CALATA CON TACCO MISURA (7),giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Aldo, Zapatilla donnaes, Dimensione 37 EU 6US, BRUNO FRISONI nero Strappy Satin Heels sz. 38.5, 2019 donna Slim Heels Rivets Mesh Embroidery Leather Metallic Zip Party scarpe,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare 545 Vince High Heels Stylish scarpe Dimensione 7.5 Euro 38, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Bruno Magli vintage look scarpe Made in Dimensione 37 1 2, (TG. 41 EU) Buffalo London 9669-177 BL KID SUEDE 115880, Scarpe eleganti (Y3b), (TG. 42,5 EU) Gabor scarpe Basic, Scarpe con Tacco Donna, Bianco (Z3c),
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Hogan
EAN: 2170615894023 MPN: Non applicabile
ISBN: Non applicabile

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Badgley Mischka Jazmin II Pewter Metallic Suede Donna Evening Heels Pumps 8.5,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebbero(TG. 41 EU) Andrea Conti 590437, Scarpe col tacco donna, Nero (2), 41 (W5F), più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemi2019 donna Suede Peep toe High Heels Working Dress Formal Court scarpe Stilettos,.
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