• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBALENCIAGA nero HIGH HEELED SLING BACK PEEP-TOE scarpe, Dimensione 37, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. 2019 donna Chunky Heels Patent Leather Pumps Ankle Bucke Strap Leisure scarpe, BS338 Chloe Scarpe Beige Pelle Sintetica Donna tribunali Slip-on o Pull-in autunno, nero Authentic Cesare Paciotti Donna Leather Pumps Dimensione 9.5 US 39.5 EUR, (TG. 40 EU) Buffalo London 9669-177 BL MESTIZO 115655, Scarpe eleganti (t8f),
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoBadgley Mischka Dana peep toe Pompe, fard, 4.5 UK, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. ADORE - 709 ombre Sexy Tacco Alto Da Donna Sandali glitter con sfumatura di colore gr35-43,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. nero High Heel Stiletto Clear Ankle Strap Sandal Platform Rhinestones Pleaser, Brian Atwood HAMPER Suede Platform Heels Pumps scarpe Tortora grigio 39.5 EU 754, Aravon Portia Strapped Dress Shoe-Donna Dimensione 7.5AA nero,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. (TG. 38 2 3 EU) Berkemann Hamburg, Sabot donna, Bianco (Weiss weiss), 38 (c7I), 8 20cm Extreme Super High Heels Platform Wrap Strap Round toe scarpe US4.5-15, 695 New MANOLO BLAHNIK Carolyne Raffia Slingbacks Kitten Heel nero scarpe 41.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBotkier Pina Pumps - Donna Dimensione 8, nero, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. AUTHENTIC CHRISTIAN LOUBOUTIN MALABAR SPIKE POINTED TOE PUMPS GRADE AB USED -AT, CALZATURA DONNA DECOLLETE ANNA F. SUEDE verde - F3BC, (TG. 39 EU) CarvelaKage - Scarpe con Tacco Donna, Nero (Nero (Nero)), 39 (B1p),
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Condizione: Usato :
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Note del venditore: Excellent condition
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, 1D8 Donald Pliner Tilisp Platforms Open Toe Wedges Sandals donna scarpe Sz 11M,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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