• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiAP988 BRACCIALINI scarpe Marrone leather suede donna pumps EU 37, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Brian Atwood Maniac Natural Cork High Pitch Platform Nude Dress Pump Pump (37.5), Badgley Mischka Donna Martine Ankle avvio - Choose SZ Colore, BCBG BCB Generation Scarlatto Pebble Print Donna Sz. 10 B US 40 Eu Stilletos, (TG. 35 EU) Högl - Scarpe col tacco 9-129000-0100, Donna, Nero (nero (Y0V),
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoAbril Flowers 6340 in pelle con Zeppe Nero 186397, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. blu by Betsey Johnson Gina Heels - Donna Dimensione 8.5M, Champagne,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Betsey Johnson Prince Dorsay Bow Toe Pumps 638, oro, 9.5 US, AE761 Scarpe FABI Pelle Nera Donna tribunali EU 40, Andrea Conti-PLATEAU PUMPS con cinturino fioritura Bordeaux Rosso Donna Dirndl Scarpe,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico 99 VINCE CAMUTO METALLIC BRONZE STRAPPY WEDGE LEATHER scarpe Dimensione 9 1 2 M - NEW,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Stuart Weitzman Bridal Collection Twisto Heels, donna - Dimensione 7M, oro--Ripped, Armani Collezioni nero leather platform heels sandals Dimensione 40 US 9 9.5, 18 donna High Platform High Heel Buckle Ankle Strap Slip On Clubwear Pumps scarpe,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBadgley Mischka Donna Dustine Heeled Sandal, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. (TG. 41 EU) Giesswein Viverone, Pantofole Donna, Beige (210 Natur), 41 (U5Z), (TG. 39,5 EU) Clarks - Dinah Keer, Scarpa Con Tacco da donna, nero (m1o), Anthropologie Leifsdottir Dimensione 8 Kaisa nero Leather Sculpted Wedge Sold Out ,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Note del venditore: Shoes are in pre-owned condition and show signs of light wear. Bottom soles have light dirt and show signs of light wear. Heels and toes of both shoes are clean, no scuffs. Insoles and inner lining are clean.Sides of both shoes are clean. Shoes are otherwise in good condition.
Style: Pumps, Classics Color: White
Heel Height: High (3 in. to 4.5 in.) Brand: Badgley Mischka
US Shoe Size (Women's): 6 Heel Type: Slim
Width: Medium (B, M) UPC: 749908893030

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Aldo Donna Ameline Platform Pump,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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