• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesi(TG. 36 EU) Buffalo London 755X-128 Kid Suede, Scarpe col Tacco con (h6A), poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Andrew Charles 4109001 tessuto rigato oro Décolleté Scarpe donna multicolore UK, 3.1 Phillip Lim Sz 40 or 10M nero Leather Ankle Strap Peep Toe Pumps 1131 S21E, Aquazzura Simply Irresistible Pump 85 Spice rosso (37), (TG. 37,5 EU) Högl 3-18 3000, Scarpe con Tacco Donna, Nero (K3K),
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoARMANI donna scarpe Dimensione 8 Classic Heels nero Pumps Authentic, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. 8100 Melrosa Slit Leather Ankle Wedge Sandle,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. BADGLEY MISCHKA Kiara Sapphire blu Satin Peep Toe Embellished Evening Pumps 8, (TG. 41 EU) Högl 3-18 5000, Scarpe con Tacco Donna, Nero (nero0100), (e7y), 0687M decollete donna grigio ASH eloise scarpe scarpe donna,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. (TG. 41 EU) Devious Dom101 b, Scarpe con Tacco da Donna, Nero (nero), (B4v), (TG. 38 EU) Irregular Choice Smartie Pants - Scarpe con Tacco donna, (x5s), (TG. 38 EU) ARA Toulouse Scarpe con Cinturino alla Caviglia Donna, (W1N),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare✨ rosso or Dead Bianco 100% in pelle colore crema tacco Peeptoe Scarpe Catena D'oro ✨, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Carrie forbes Hand Made Rafia Heels From Morocco Dimensione 39 As New Worn Once, ANDRE No. 1 rosso Genuine Ostrich Leather Pointed Stilettos, US 9 HANDMADE<<, 1085 New Manolo Blahnik CRUXIS bianca Pale blu Sandals scarpe 39 40 Wedding,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Note del venditore: great shape with minor scuffing and wear, see pictures.
Country/Region of Manufacture: Italy Pattern: Animal Print
Style: Booties Color: Brown
Fastening: Zip Occasion: Versatile-waterproof
Heel Height: Med (1 3/4 in. to 2 3/4 in.) Brand: Aquatalia
US Shoe Size (Women's): 8.5 Heel Type: Block
Material: Patent Leather location: A 15
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Aquazzura Décolleté Mis. D 37 NERO Scarpe da donna tacco alto scarpe leather pelle,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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