• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBalanciega nero Leather Open Toe scarpe Dimensione 38.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Betsy Johnson Block Heel Sandals Ankle Strap Peep Toe Denim Multicolore Knot Bow, Badgley Mischka Geranium Donna Heels Ivr, Alexander McQueen Strappy Satin Sandal blu Open Toe Criss Cross Curved heel, AUTH 795 Jimmy Choo donna Python Heel scarpe 39,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoBENSON 168891-001 Vaneli donna Benson Sandal- Choose SZ Colore., attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. 295 THEORY LEE nero Leather Designer Strappy Open Toe Wedges Sandals 9 EUR 39,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Balenciaga Paris Classic Heels Pumps scarpe Round Pointed Toe 40 VGC 9.5-10, Caprice Décolleté Pantofole di Ballerina Bianco Vero Cuoio Sottopiede Morbido, Badgley Mischka Donna Dawn Dress Sandal - Choose SZ Colore,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico BCBG BCBGMAXAZRIA da donna ma-Pamela 1 in Pelle Scamosciata Plateau Pompa Scarpa grigio, US 9.5,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Badgley Mischka donna’s Meribeth d'Orsay Pumps, Dimensione 10M, Ivory Satin 1269, BN Beautiful Designer ALDO Silalia nero Lace Up Pompom Heeled Sandal scarpe US10, Authentic Hot rosa and Coral Mui scarpe with 1 stacked-leather kitten heel,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare 485 Pedro Garcia Champagne Raw Edge Satin Jeweled Peep Toe D'Orsay Pump sz 39.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. 650 NIB RALPH LAUREN Collection Blinira Spazzolato Sandals 9B MADE IN ITALY, ALEXANDER MCQUEEN Knotted Leather Trimmed nero Suede Peep Toe Pumps Dimensione 38, Betsey Johnson Dimensione 8 M Nola Natural Open Toe Heels New donna scarpe NWOB,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Usato :
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Note del venditore: Excellent. Hardly used.
Main Colour: Black UK Shoe Size (Women's): UK 5
Material: Suede EUR Shoe Size (Women's): EUR 38
Brand: La Badia Pattern: Floral
Heel Type: Wedge Country/Region of Manufacture: Italy

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, 3.1 Phillip Lim Marrone Dorsay Flat - Dimensione 38,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebbero(TG. 41 EU) Hans Herrmann Collection HHC, Zoccoli e sabot Donna, Nero (g0z), più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosisteminero Leater Platform Pumps Dimensione 38,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.