• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiAlexander Wang Keke nero donna scarpe Dimensione 7.5 M Heels MSRP 695, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Aquatalia 7.5M verde Patent Leather Penny Loafer Comfort Casual Dress scarpe donna, Badgley Mischka donna Simona Wedge Sandal- Pick SZ Colore., ART donna 1293 Memphis Marrone KIO Mary Janes Marrone (Marrone) 6 UK, AUTH BOTTEGA VENETA PEACH SATIN PUMPS HEELS Dimensione 40 10 MADE IN ITALY,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoAqua Donna Ava Ankle Strap Platforms Suede Light Marrone Dimensione 7.5 M, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. AGL Donna Beige Leather D'Orsay Ankle Strap Pump Sz US 9 Eu 391 2 350,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Alice + Olivia Larimore Cherry Blossom Flower Print Platform Heels Pumps scarpe 6, Aquazzura rosso Suede Cut out Ankle scarpe Heels - 40, 3.1 Phillip Lim Martini Leather Pump, 8.5,
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  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare 750 MISSONI Zig Zag Knit Textile Classic Pumps Round Toe Dimensione US-9 EU-39 ITALY, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Betsey Johnson giallo Tattoo print peep open toe platform heeled pump 8 1 2, Andrea Conti DA DONNA PUMPS Vivien fibbia decorativa beige Trachten Dirndl Scarpe 34-44, All Saints pelle nera con trama Brogues Scarpe Misura 37 Regno Unito misura 4 si adatta 3.5 RARA,
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Condizione:
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Marke: By Alina
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  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Brand New Textured Leather & Suede Palter DeLiso Crescent Sandals In nero,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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