• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBRUNO MAGLI Slingback Leather Sandals (Dimensione 7), poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. BADGLEY MISCHKA LANAH NIB 215 7.5 nero satin Donna sandals heels, 100% Authentic GIUSEPPE ZANOTTI nero Patent Leather Glossy Wood Heels SZ 35 Box, B.O.C donna Mocho Leather Closed Toe Classic Pumps, BCBGeneration Scottie Impreziosito PIATTAFORMA DI POMPE, Blu Navy Scuro, 5 UK,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoCASADEI Beige in Pelle Scamosciata Plateau Pompe, Scarpe Donna Misura EU36.5, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Alaia Sandal Lizard Leather Dimensione 36.5 rosso Ribbon Embellished Heel Holiday Shoe,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Andre Assous Athens Cammello Anaconda Marrone Espadrille Sandali con Zeppa 10 Eu, Authentic MARNI Taupe Leather WEDGE scarpe Closed Toe PLATFORM Heels ST, Badgley Mischka Donna Viola Sandal, Beige, Dimensione 7.0,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. 101621-1592 via uno 21173601 Peep Toe Slingpumps canvas FLOWERY CAMEL EUR 39, Anyi Lu donna nero Leather Croc Embossed Heels Made in Dimensione 39, BALENCIAGA nero leather suede ankle strap heels PUMPS sz. 38 850,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare 760 FENDI Marrone Leather Fur Flower Open Toe Ankle Strap Heels SZ 40.5 NEW SALE , i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Steven by Steve Madden Jensen Heel Sandal - Donna Dimensione 9M, nero, Aj49 Scarpe FABI pelle verde DA DONNA PUMPS UE 35,eu 38, Betsey Johnson Lena Cinturino alla Caviglia Pompe, blush in Velluto,,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Usato :
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Note del venditore: Excellent Pre Own Condition
Brand: Casadei Country/Region of Manufacture: Italy
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Heel Height: Very High (4.5 in. and Up) Heel Type: Stiletto
Material: Leather Color: Black
Style: Platform Sandals UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, BCBGeneration Hayden Pumps , Shell nero,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.