• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiALDO Donna YSOLLA Pump nero 6 B US, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. (TG. 39 EU) Reebok Club C 85, scarpe da ginnastica Donna, Bianco (bianca Light grigio Gum), 39 E, ALDO Donna Myly Dress Sandal - Choose SZ Colore, Andrea Conti donna 0343442 Mocassini Grigio (Taupe 066) 7.5 UK, André Assous Donna Onassis Pump, Navy, Dimensione 7.0,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoBadgley Mischka Donna Kassidy II Platform Pump,Platino,8.5 M US, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. (TG. 36 1 3 EU) Berkemann Triest, Ciabatte Donna, Rosso (rosso 36 1 3 EU (p6C),Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. ALDO Donna Unaclya Heeled Sandal,, C Wonder Tacco Spesso Sandali in Camoscio Fibbie Maya Khaki 9M Nuovo A276600, Brian Atwood Maniac Cappuccino Nude Patent High Pitch Platform Dress Pump Pump,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Carino scarpe 341148 nero 23.5cm,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Bordello TEMPT-07 donna nero Cream Pu High Heel 2 Tone Maryjane Platform Pumps, Caparros Imagine, Zapatilla Clasica Escarpín donnaes, Punta Abierta, Estilo Roma, Adrianna Papell Donna Helma Pump, nero Satin, Dimensione 8.5 wE1W,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare(TG. 39 EU) Tamaris 22418, Scarpe con Tacco Donna, oro (rosa Structure (j3A), i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Arvid Yuki Shy donna Dimensione EU 38 US 8 Marrone Leather High Heel Pointed Pumps Shoe, Authentic Versace Donna scarpe stivali, (TG. 37 EU) ALDO Hayzel, Scarpe Col Tacco con Cinturino a T Donna, Nero (s6u),
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
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Color: Metallic Brand: Betsey Johnson
Width: Medium (B, M) Style: Pumps, Classics
Heel Height: Very High (4.5 in. and Up) UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Anthropologie Kelsi Dagger Kacey Nappa Leather Sandal 8.5 Marrone Open Toe Stacked,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoAUTHENTIC CHRISTIAN LOUBOUTIN MINIMA RIBBON PATENT PUMPS BEIGE GRADE AB USED -AT, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemi 185 VIA SPIGA ROBIN CAPPUCCINO Suede Designer Strappy Platform Wedges 8,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.