• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiAquatalia Weatherproof nero Suede & Leather Pumps w Shaped Wedge Heel 6 1 2, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Bordello TEEZE-06G Donna Sexy Hot rosa Glitter High Heel Hidden Platform Pumps, Arche Décolleté Donna Tacco Alto Stiletto Mis. de 40.5 in pelle rosso 2724bfa, Authentic VALENTINO Garavani nero Patent Leather Heel Pump scarpe 40 10, donna DIANE VON FURSTENBERG nero leather T-Strap sandal wedges sz. 7 M,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoALICE + OLIVIA HAIZLEY nero SUEDE AND PATENT LEATHER T-STRAP scarpe Dimensione 35.5M, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. AGL Attilio Giusti Leombruni Mocassini in pelle Grigio-Marrone Scarpe Mocassini,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. CallagHan Soulfree lace ups bali blu sale, Betsey Johnson Donna PRINCE d'Orsay Pump, Pewter, Dimensione 9.5, AD3_PANT(38) Scarpe Tronchetti PANTANETTI 38 donna Grigio,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico BOTTEGA VENETA Dark Tan Pompe Décolleté in pelle tacco alto Carriera Lavoro,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Sale Tacco Alto Mis. 39 SALE , Bulino Loden Vulka ELASTIK Pantofole Da Donna 70er True Vintage 70s Scarpe Stivali, (TG. 36 EU) Högl 3- 18 6002 Scarpe con Tacco Donna, Nero (nero0100), (w6f),
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare 450 Jimmy Choo Plum deep Burgundy trim leather pumps, Dimensione 38-7.5-8 M, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. 695 New JIMMY CHOO Metallic FEARNE Khaki Sz 37.5 Sandals Wedge scarpe, Anna F. Calzature Signora DECOLLETE Gamse GRIGIO-af0a, 198 VIA SPIGA ELLE Light Cream Leather Designer Cork Platform Slides Wedges 10,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Aquazzura
Country/Region of Manufacture: Italy Fastening: Lace Up
EUR Shoe Size (Women's): EUR 36 US Shoe Size (Women's): US 6
Style: Sandals Material: Suede
Color: Black UK Shoe Size (Women's): UK 3.5
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, 39 SCARPE DONNA MODA ESTATE SANDALI ZEPPA SEXY RASO E SWAROVSKI 37,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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