• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBruno Magli bianca Cream Slingback Leather Sandals Heels Made in Sz 8.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Agl Attilio giusti Leombruni schnürpumps MIS. D 37 ROSSO DONNA SCARPE scarpe NUOVO, Alfani donne jeules punte Scarpe Classiche Décolleté nero grande 8 US 39 EU, (TG. 39 EU) El Naturalista WARAJI, Ciabatte Donna, (Nero), 39 EU (h2h), Anthropologie Heels scarpe Double Knotted Open Toe Sandals Miss Albright, 38 & 40,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoAnn taylor scarpe Dimensione 9 Drea Zeb Hcalf Block Heel Pump, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. AUTHENTIC JIMMY CHOO 16AW MARI LACE UP VELOUR PUMPS BORDEAUX 36 GR A USED - HP,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. B9570 decollete donna TOD'S gomma T70 scarpa Marrone scarpe Donna, Alexandre Birman 7 B nero Leather Ankle Strap Sandals Patent Heels Platforms, Big Dimensione donna Round Toe Lace Up Thick High Heels Elegant Pump scarpe,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Carino scarpe 341148 nero 23.5cm,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. ASH Platform Heels “SHINE” Marrone Leather, BADGLEY MISCHKA KIARA donna Pumps (6.5 M, LT PAS BWN), BCBG Max Azria Nastia donna Open Toe Canvas Nude Platform Heel Dimensione 7 1 2,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareAlexander McQueen nero Leather Skull Peep Toe Heels 38.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. BCBG Max Azria donna nero Leather Heels 10 M, Aldo da Donna Alaska - 82 Peep Toe muli, oro, Taglia 7.0 US 5 UK, Gina Sephora High Heel Sandals scarpe Dimensione 5 UK 7 US New,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: ACROBATS OF GOD
Heel Type: Chunky Style: Sandal
Heel Height: High (3 in. and Up) US Shoe Size (Women's): 9
Material: Elastic Color: Brown
Country/Region of Manufacture: Italy Occasion: Casual
UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Betsey Johnson Stela Camp Glitter Heel Donna Sz 7 M,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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