• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesi(TG. 39,5 EU) Clarks Kendra Charm, Scarpe col Tacco con Cinturino a T (a4j), poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Agl Attilio giusti Leombruni schnürpumps MIS. D 37 ROSSO DONNA SCARPE scarpe NUOVO, Amalfi by Rangoni Donna Marrone Suede Mary Jane Pumps Heels Buckle 7M - , CAPITINI FOOTWEAR Donna DECOLLETE LEATHER blu - EF61, Caprice 9-22510-22 Scarpe da donna elegante Pumps,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare molto 375 Tory Burch Phoenix Charm Logo Pumps Crystals Conceria Cameo Colore scarpe 9, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. 675 Brand New Jimmy Choo ROMY Latte 100 mm Pump 39.5 9.5,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Alexa Wagner nero blu Snake Skin scarpe Pump 1980s inspired NWB Sz 40M, (TG. 38 EU) GeoxD VENERE P - Scarpe con Tacco Donna, Beige (Beige (H4p), (TG. 37 EU) Fly London POMA - Scarpe con Tacco donna, colore Nero, Taglia (Y6S),
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Alexander MCQUEEN Donna Scarpe Con Tacco Piatto Misura UK EU 37.5 (4.5), C Wonder Camoscio Peep Toe Stivaletti Cut-Out Design Phoebe Khaki 12M Nuovo, Badgley Mischka Pearson donna W Peep-Toe Canvas Ivory Heels 9 M,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBrunello Cucinelli donna Marrone Textured Leather Strap Wedges IT37 US7RTL 1195, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Brian Atwood Nude Patent Leather Platform Peep Toe Pump Heels 38, Badgley Mischka Layla Pump - Donna Dimensione 9 - Ivory, Marrone Pumps On High Heel Gianmarko 70 1 beige,
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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: By Far
Style: Pumps, Classics US Shoe Size (Women's): US 8.5
Color: Brown

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, AE744 FABI scarpe verde patent leather donna pumps EU 36,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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