• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBeige SUEDE Tassel Tronchetti Strap Pumps, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Alfani Daleah, Zapatilla Clasica Escarpín donnaes, Punta Cerrada, Piel, Dimensione 39, Adrienne Vittadini ficke, Zapatilla Clasica Escarpín donnaes, Punta Picuda, Piel, 150 APEPAZZA Carol Heels nero 6, 6.5 OR rosso 7.5 NEW, A punta décolleté-Nero-argentoo Colorei stravagante stile da donna tg. de 38 Pelle,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoAlaia Caged Laser Cut Leather nero rosa Polka Dot Strappy Platform Sandal Sz 5, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Bebe New Cassady Coral oro Snakeskin Strappy Open Toe Stiletto Pumps Heels SZ 8,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Carlos Santana NIB 9 nero Beaded Faux Suede Back Buckle Slide Sandal , 830 New Manolo Blahnik EUFIDA 105 JEWELED CRYSTAL Satin Sandals scarpe 40 40.5, Badgley Mischka ‘Giana’ Satin D’Orsay Pump, Dimensione 9.5, Colore Navy,
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    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. blu by Betsey Johnson Adley Pumps-Donna Dimensione 6.5 Blush, Badgley Mischka donna Kassidy Ii Platino Peep Toe Heels Dimensione 7, ABS Allen Schwartz donna rosa Heels 9.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBRIAN ATWOOD MARIA nero SUEDE ANKLE avvioIE Dimensione 10 NEW, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. blu by Betsey Johnson SB-Adley Dress Pump - Donna Dimensione 8, bianca, Beyond Skin argentoo Glitter Salma pompe con tacco alto misura 5 in Scatola, André Assous Donna Onassis Pump, Cranberry, Dimensione 6.0 14e4,
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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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