• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBoden Donna Madison Court Shoe'S beige Taglia EU 42 NH06 45 vendite, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Bz729 Calpierre Scarpe blu Pelle Scamosciata Da Donna Pumps EU 36,eu 38,eu 41, Buffalo Donna Aida Sandali Cinturino Alla Caviglia Blu (Navy 000) 8 UK, BCBGeneration Cayce Open Toe T-Strap Classic Pumps - nero (donna), BELLA Vita Gabriella ALL. dietro Pompe, Blu scuro, 6.5 UK,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare molto(TG. 39 EU) Pleaser AMU25 B Scarpe con Tacco da Donna, nero (nero (Blk (C1b), attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. ADORE - 709br PLEASER High-Heels Plateau Sandali sfumatura verdeicale Nero,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Alexander McQueen lotus flower applique avvioies nero heels, Ladies Padders's Court Scarpa Jane, AB4_CHON(37) Scarpe Tronchetti CHON 37 donna Blu,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico 298 Frye Fran X Stitch Marrone platform heels sz 6.5,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Beautiful oro Walter Steiger Sandals Dimensione 7 1 2, Anthropologie Noha Cap-Toe Pumps by Deimille Sz 8 US 39 EUR 449, BCBGeneration ORLANDO donna’s Heels scarpe,arancia, 138 Dimensione US 9.5 B,Eur 39.5.WD1,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare 286 TORY BURCH JANEY Marrone TAN LEATHER PUMP SZ 8 MSRP 275, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. AD & Daughters Bromwich donna scarpe bianca Leather Wedge Dress Sandals Sz 7.5 M, 10 NEW Vince Camuto rosa blu Suede And Patent Leather Platform scarpe, Caparros Dixie T-Strap pompe, Nero, 5.5 UK,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marca: Alexandra/marta Mari
MPN: 60410

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, 1299 Dsquared scarpe Marrone Real Leather Dimensione US 9 IT 39 Sale 8329,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebbero(TG. 37 EU) Woody Anja, Sabot Donna, Nero (nero 002), EU (m5z), più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiAngela Nuran nero Formal scarpe 7.5,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.