• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesi 230 JACK ROGERS ISABELLES nero Leather Designer Mid Heel Round Toe Pumps 7.5 M, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Andre Assous Donna Estrella Platform Sandal, Taupe nero, 8 M US, ALAÏA Paris high heel sandals, Cream Woven pattern with nero Contrast, Dimensione 36, Antonio Melani Donna High Heels Pumps nero Patent Leather Peep Toe Dimensione 6.5, Anya Hindmarch Dimensione 6.5 36.5 Tan Leather Kitten Heel,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoAquatalia Unicia Pumps donna 7.5 EUR 38 Suede Leather Beige Taupe, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Bordello InStyle-Pumps Teeze - 06r viola,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Badgley Mischka Jewel donna Wedges Taren nero Dimensione 6 JW2294, 50 SHADES of giallo High Heel Dance Dress scarpe Collections-I by Party Party, Alexander McQueen MCQ Shackwell Strap Sandals nero Au 7 Eu 36 (fit 37) As New,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. BCBG Girls rosa Ballet Heels with Bow Detail Wedding Heels Round Toe Heels, 498 NEW PYTHON SNAKESKIN PAUL MELIAN verde AND Marrone PUMPS SZ 6- STUNNING, Aerosoles Donna Major Role Dress Pump - Choose SZ Colore,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareCALZATURA DONNA DECOLLETE BACTA DE TOI CAMOSCIO rosa - 3DB3, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. BELLE signore Magrit cristalli trasparenti aperte sul tallone sandali taglia EURO 38, Alexander Wang Abby Heel . Blush. 8.5, 380 Stuart Weitzman donna Firstclass Pump Dress scarpe nero 11 NEW IN BOX,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo senza confezione: Oggetto nuovo, non usato e non indossato che non è più nella confezione originale o è privo di parti ... Maggiori informazionisulla condizione
Brand: Boston Proper
Pattern: Solid Toe Style: Pointed
Width: Medium (B, M) US Shoe Size (Women's): US 8.5
Heel Type: Stiletto Style: Bootie
Color: Black Material: Leather

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, ANNA F. FOOTWEAR Donna DECOLLETE LEATHER nero - 3593,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebbero(TG. 37 EU) Woody Anja, Sabot Donna, Nero (nero 002), EU (m5z), più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemiCasadei Donna Lemon Lime Fruit Embellished Charms Heels Sandals Sz. 8.5B,.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.