• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBottega Veneta Marrone Fabric Pumps W Embroiderey Detsil Sz 8 B New, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. CASADEI Nude High Heels With Crystals, EU 40, US 10, 595 NIB Manolo Blahnik blu Suede Pumps BB 50 Heels Dimensione37.5, Betsy Johnson Serenn scarpe 9, 100% Authentic Chloe Heels In Beige Tan Heel Worn Once Dimensione 36 ANKLE Canvas,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare molto 895 NEW OSCAR De La RENTA Scala Scalloped Suede Beige scarpe Pumps w Bow 36.5, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. BRIAN ATWOOD rosa SUEDE FLORENCIA PLATFORM SUGAR GLITTER HEELS - SZ 9 - NICE ,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Badgley Mischka Jeannie Peep Toe Pumps in Ivory Dimensione 10 Bridal Evening Heels, Brian Atwood Donna Amaranto Rosso Brevetto in Pelle con Tacco Alto Scarpe UK7 EU40, 195 New Ivanka Trump Pettea Marrone Leather Elegant Strappy scarpe sz 10,
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    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Andrew Charles 3106151 MIMETIC FUXIA Décolleté pour Donna multicoleur BE, BRENDA ZARO INES ANTE ARENA heels, Badgley Mischka Donna Shiloh Pump - Choose SZ Colore,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare(TG. 36 EU) Geox D Floralie A, Scarpe con Tacco Donna, Nero (neroC9999), (m9H), i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Boutique 9 Donna Real Luv Ankle Cuff Sandals Light oro Leather Dimensione 8 M, BCBGeneration Natalee Cherry rosso 6 Leather Mesh Peep Sandal Ankle Strap Pump New, blu Glitter Mermaid Platform Ankle Strap Stripper High Heels Clear Ombre scarpe,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione: Usato :
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Note del venditore: Excellent Condition
Gender: Women Material: Satin
Style: Pumps, Classics Color: Ivory
US Shoe Size (Women's): 7 Brand: Badgley Mischka
Heel Height: High (3 in. to 4.5 in.) UPC: Does not apply

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, 22CM Super High Heel Platform Stiletto God Metal Heels Sexy Classic Pumps scarpe,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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