• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiBurlesque 5 3 4 removable shaft avvio pumps, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Bordello Teeze - 10 Plateau Pumps rosa glitter fiocco GLAMOUR Gogo Tabledance..., 200 BADGLEY MISCHKA FRANK grigio Satin EVENING Designer Open toe Pumps 8.5, Bally Richelieu Ankle avvio nero sz11M UK9 Bottine Richelieu Bally neroe T42, Aravon donna Maya Mary Jane Pump scarpe,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoAZ940 STUART WEITZMAN scarpe Marrone vitello Capelli Donna Corti EU 37,EU 40, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. ANTHROPOLOGIE scarpe MISS ALBRIGHT PLATFORM PUMPS CranberryLEATHER HEELS Peep Toe,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Demonia Crypto-06 goth gothic lolita mary jane platform scarpe bow skulls 6, Ara donna Nizza Closed Toe Classic Pumps, AUTHENTIC CELINE FRONT ZIP LEATHER WEDGE SOLE SANDALS nero GRADE AB USED -AT,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Aquatalia nero Suede Leather Classic Dress Pumps Donna 8.5,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Beautiful oro Walter Steiger Sandals Dimensione 7 1 2, 06 Milano 0197 décolletté tacco alto 10 cm velevet trapuntato nero(79,00 -30%), 2A7 Proenza Schouler Suede Clogs Peep Toe Sandals donna scarpe Sz 5.5 (36) 705,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareAdrianna Papell Donna Foxy Dress Pump, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. AME2_INK(39) Scarpe Tronchetti I.N.K. 39 donna Marrone, Born Boone Mules nero, nero, Dimensione 7.5, Brunello Cucinelli Marrone Leather Block Heel Ankle avvio IT36 US6Retail 1200,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
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Style: Pumps Color: Black
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