• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesiAMUSE - 20 elegante Pleaser tacco alto 1cm Plateau Pumps look in pelle nera Taglia 35-47, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. 645 Sz 37-6.5 Chloe Marrone Suede Lace Up Ankle Wedge Sandals 2.5 Heels, 7 nero Leather Lace Up Stripper Heels Platform Pole Dancer scarpe Ankle stivali, 6 nero Leather rosa oro Lace Up Stripper stivali Pleaser Heels Delight-1016, ASH Dolby Heels - Donna Dimensione 10 M - nero,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoART 0331 da Donna Sandali Sandalo Pumps Amsterdam nero NERO MIS. 40, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. Balenciaga nero Leather Open Toe Platform Slingback avvioie Heels scarpe Dimensione 40,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Carvela Donna Rosso E Viola brevetto in pelle con tacco alto plateau UK7 EU40, (TG. 39 EU) Hans Herrmann CollectionHHC - Zoccoli Donna, Beige (Beige (S8f), Adrianna Papell donna Helma POMPA, peltro Raso, Taglia 10.0 rT8k US 8 UK,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico 2019 Fashion Donna Ankle Strap Pointed Toe High Heel Leather Pumps scarpe,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. Badgley Mischka Abigail Wedges-Donna Dimensione 8.5 Ivory, 680 Bottega Veneta donna Dark Navy Suede Leather Heels IT 40 US 10 430397 4030, 450 ALEJANDRO INGELMO ANGIE PEEP TOE SLINGBACK PUMP PLATFORM HEELS Donna 36 6,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare(TG. 39 EU) United NudeSuze - Scarpe con Tacco Donna, Blu (blu (Indigo (I8u), i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. DAGGER 6 CHROME High HeelSEXY rosso PatentStiletto Pumps scarpeDEVIOUSDimensione 6, BADGELY MISCHKA donna OAKS HIGH-HEEL PUMPS NUDE FABRIC LEATHER UPPER SOLE SZ 6, 1150 Celine nero Leather Open Toes avvioies Dimensione 8.0,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
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Brand: Bruno Magli
Heel Height: Med (1 3/4 to 2 3/4 in) Style: Mules
Pattern: Pony Hair US Shoe Size (Women's): US 8.5
Country of Manufacture: Italy Width: Medium (B, M)
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Toe Style: Square

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, (TG. 36 EU) Gabor Vesta 2, Scarpe con Tacco da Donna, Bianco (Off bianca (y5m),fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  4. Il settore degli imballaggi non inquinerebbe più il mondo, nella produzione e nello smaltimento.
  5. L’arredo e la produzione di carta, non comporterebberoGiuseppe Zanotti nero Suede Fringe Tassel Zip Sandals Heels Stilettos, più il disboscamento di intere foreste, mettendo a serio rischio gli equilibri degli ecosistemi(TG. 41,5 EU) Högl 3- 18 6724 Scarpe con Tacco Donna, Nero (h9z),.
  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.