• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesi767 SANDALI ZEPPE DONNA SCARPE ALLA MODA IN PELLE BIANCO E SUGHERO 35, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. C5 Auth JIMMY CHOO nero Suede Patent Trim oro Button Pump Heels scarpe Dimensione 37, André Assous Andre Assous Donna Nima Wedge Sandal, (TG. 46 EU) Sanita 1200009-78 Zoccoli da Donna, Nero Matte, 46 (x3x), BRUNO MAGLI OLIVER verde SUEDE PUMPS HEELS donna 8.5AAAA,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoBadgley Mischka FULLER nero Satin Bow Back Open Toe Pumps Heels scarpe NEW 9.5, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. André Assous donna Diem Open Toe Mules, cuero, Dimensione 10.0 t9Sz,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. 745 CHRISTIAN LOUBOUTIN JUMPING 85 bianca LATTE PUMPS HEELS Dimensione 39.5, 1969 Pumps 13 cm 43 42 41 rosso nero leather rosso leder fetish sandals high heels, 850 JIMMY CHOO Metallic Champagne LANCE Dimensione 37.5 Strappy Sandals Heels scarpe,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Ann taylor scarpe 7.5 nero bianca zebra pony hair peep toe pumps - Dimensione 7.5,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. BADGLEY MISCHKA donna Caitlin Peep Toe D-orsay Pumps, Ivory, Dimensione 5.5 389D, BADGLEY MISCHKA FLORA EVENING scarpe - IVORY SATIN - MULTIPLE DimensioneS, B Brian Atwood Braganca Platform Sandals nero bianca Dimensione 6.5,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareBella Vita Willa II, Zapatilla D'Orsay donnaes, Punta Picuda, Piel, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. ALEXANDRE BIRMAN oro Snake Embossed Strappy Stiletto Sandals - Dimensione 40, Caldo Sale Ladies Donne Tango Salsa Sala Ballo Latina Danza Scarpe 2.2 Pollici, Anthropologie Helena Mules Slides by Pour La Victoire Circular Heel Dimensione 7.5,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Usato: Articolo che è stato indossato. Vedi l'inserzione del venditore per maggiori dettagli e la ... Maggiori informazionisulla condizione
Style: Strappy
Pattern: Solid Brand: Emerson Fry
US Shoe Size (Women's): 7.5/8 Width: Medium (B, M)
Color: Yellow Material: Leather
Heel Type: Slim Heel Height: High (3 in. and Up)
Country/Region of Manufacture: Italy

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, AUTHENTIC CHRISTIAN LOUBOUTIN BALOTA GLITTER BACK ZIP SANDALS GRADE B USED -AT,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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