• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesi 198 VIA SPIGA MACEY grigio Suede Designer Pointed Toe Mary Jane Pumps Heels 7.5, poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Bally nero Leather Slingback Pumps 6 1 2 NIB , AME15_CAMP(38) Scarpe Sabot JEFFREY CAMPBELL 38 donna Nero, AAM1_CHON(41) Scarpe Decollete CHON 41 donna argentoo, Anthropologie scarpe avvioies Maricopa Wedges Open Toe Leather By Schuler & Sons 7,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare moltoAUTHENTIC EMILIO PUCCI MULES SZ 38 1 2 - 8.5, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. AN65 BRACCIALINI Scarpe Marrone in Pelle Scamosciata Donna tribunali EU 37,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. Bally Heels donna Dimensione 7.5 nero Leather Classic Pump oro Trim 3C3, Callisto donna dimple Open Toe Casual Slide Sandals, Badgley Mischka Meagan II Platinum Peep Toe Embellished Wedge scarpe Pump,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico BeautiFeel Passion Heels, Donna Dimensione 35 (US 4.5) Red,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. 2019 Spring donna scarpe Bows Open Toe High Heels Sandals Lace UP Wedding Party, Brand New Oscar de la Renta Ivory Wedding scarpe, 19Colores Sz4-10.5 Wing Tip New donna Formal Dress Oxfords Leather Lace Up scarpe,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilare 355 BADGLEY MISCHKA AMELIA Tan leather Designer Open Toe Wedges Heels 8.5, i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. Badgley Mischka Donna Viola Sandal, 100% Authentic Jimmy Choo 'Logan' Champagne Glitter D'Orsay Pump - Dimensione 38.5, Adrianna Papell Donna Jude Pump, Navy Satin, Dimensione 6.5,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Marque: Trendy Too
Couleur: Gris Hauteur du talon: Plus de 7 cm
Code EAN: 4212345101021

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Alaia nero Satin & Crocodile Ankle Heels avvioies stivali Dimensione 38 Retail Over 3K ,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.