• bene primario per l’uomo, diventa doveroso aumentare le dosi in situazioni di sforzo fisico prolungato. Di disidratazione si muore e avere sete non è un segnale. In buona parte dei paesi(TG. 41 EU) Kickers Kick Lo T W Core, Scarpe Modello Mary Jane da Donna, (a0Z), poveri l’acqua costa poco, esempio in Turchia ed Oriente con 1,50 EUR si acquistano 10 litri. Amalfi by Rangoni donna Ramosa Fabric Closed Toe Ankle Strap, Cognac, Dimensione 7.0, (TG. 38 EU) Gabor scarpe Comfort Fashion, Scarpe con Tacco Donna, Nero (y6Z), 750 Sergio Rossi arancia Patent Leather Slingback Platform Pump scarpe 36 6, Aldo Donna Yoania Mesh avvioies Bone Dimensione 8.5 B,
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  • In Europa e in Nord America possiamo bere da rubinetti, fontane e fiumi di montagna senza troppe preoccupazioni, nei paesi orientali, asiatici sud americani e africani bisogna stare molto1045 Balenciaga tri tone pumps heels Dimensione 38 US 7.5 w box,dustbag, attenti. Dove fa caldo i batteri proliferano, dove fa freddo l’acqua sarà sicuramente più pulita e magari anche di sorgente.
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  • Come riportato sopra per l’acqua, basta mangiare una cosa sbagliata per stare male giorni, quindi attenzione ad ogni pasto. Il giro del mondo a piedi offre la possibilità di abituare l’organismo giorno dopo giorno a liquidi e alimenti, tanto da potermi permettere verdure crude e acqua locale senza grossi problemi. 180 POUR LA VICTOIRE FLORAL nero Satin Designer Pointed EVENING Pumps 9,Spesso arrivare in un paese lontano in aereo non da il tempo di abituarsi alle nuove usanze culinarie. CASADEI MULTI-colore SUEDE FABRIC SLINGBACKS POINTED TOE HEELS US 8½ 375, A.s.98 - Airstep Paola 757102-0501-0003 Grigio Nero, A2 by Aerosoles donna Notepad Dress Pump- Pick SZ Colore.,
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  • CARBOIDRATI 50% del fabbisogno energetico Adrienne Vittadini Gina Satin Dress Heel 8.5 M nero New with Box,giornaliero (prima e durante lo sforzo).
    Riserva energetica a lunga durata.
    Prima dello sforzo: RISO, PASTA, PATATE, MAIS, CEREALI, BISCOTTI ecc. Durante lo sforzo: FRUTTA SECCA, BISCOTTI SECCHI. (TG. 38 EU) Dr. Brinkmann 701026, Ciabatte Donna, verde (verde), 38 EU (F2z), BOTTEGA VENETA BUTTERFLY MARY JANE PUMP, Bottega Venetta, Dimensione 40, Sale Stuart Weitzman Pumps Dimensione 8 B nero Quilted Leather Cap Toe Chain Bow,
  • GRASSI 20% del fabbisogno energetico giornaliero (dopo lo sforzo). Riserva di scorta energetica. Ci vuole un grande sforzo per l’organismo e di molto ossigeno per digerire e assimilareAnn Taylor creme tan donna Dimensione 10 pumps new without box. WOW , i grassi che verrano trasformati in energia, per questo meglio assimilarli dopo lo sforzo. 2019 New donna Retro Goth Pointy Toe Lace Up Block Mid Heels Leather stivali bw9, 1969 Pumps 14 cm Sexy 42 43 nero rosa leather rosso leder fetish pumps high heels, Alta sandali tacco alto dom101 b le PELLE NERO 13 - 15 CM, paragrafo 36 - 47,
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  • PROTEINE 30% del fabbisogno energetico giornaliero (PRIMA E DOPO) Servono per le fibre muscolari. Prima in quantità limitata e dopo lo sforzo più in abbondanza: CARNE, PESCE, UOVA, FORMAGGIO, LATTE, LEGUMI.

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Condizione:
Nuovo con scatola: Oggetto nuovo, non usato e non indossato, nella confezione originale (scatola o borsa) e/o con ... Maggiori informazionisulla condizione
Anlass: Elegant
Obermaterial: Lederimitat Marke: Pleaser
Modifizierter Artikel: Nein Produktnummer: AMUSE-10
Genaue Absatzhöhe: 13 Absatzart: Pfennig-/Stilettoabsatz
Farbe: Gold Metallic Stil: Sandaletten

  • PRIMA del cammino: ex. colazione con, formaggio, Bruno Magli Heels Mule scarpe donna Dimensione 7.5 Beige Leather Tie front,fette biscottate o biscotti, marmellata, uova, carne, frutta e mezzo litro di tè caldo. In quantità digeribile velocemente! Non bisogna sentire lo stomaco pieno, pesante! Non è adatta frutta come banane ed agrumi, molto meglio la frutta disidratata.
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  1. L’industria automobilistica produrrebbe veicoli più prestanti e non inquinanti.
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  6. Il settore edile, utilizzerebbe materiali più resistenti, leggeri e anti sismici.